100 способов изменить жизнь
Оригинал взят у lubov_markov в 100 способов изменить жизнь
Немного про сны. Недавно мне приснилось, что я со счастливыми слезами в глазах, прошу какого-то человека мне подсказать, как удержать жизнь так, чтобы ничего не менялось, чтобы все оставалось так как есть. И в этот же день мне попалась на глаза вот эта книга "100 способов изменить жизнь" и я, вспомнив про сон, почувствовала себя немного странно )) Но книгу решила прочитать.
Вообще я отношусь как-то скептически к формулировке "изменить жизнь", потому что можно так и накликать каких-то не тех изменений. Но кто из нас не хотел изменить её, если не целиком, то хотя бы какую-то часть?
Это книга Ларисы Парфентьевой, я около года была подписана на её паблик и когда вышла книга, решила познакомиться с ней поближе )
У кого нет времени читать, то кратко можно послушать про основные моменты в этом видео на TEDх в Казани.
Книга содержит большое количество историй про
- как добиться своих целей, нужны ли они вообще
- как избавиться от обиды и чувства вины
- что ожидает человека на пути к переменам
- про теорию 10 тысяч часов
- про страхи и как не тратить свою энергию в пустоту
- про то, как полезно ошибаться
- про поток, медитацию и маленькие шаги
Автор тщательно собрал самые классные инструменты из огромного количества книг, которые я либо уже читала, либо собиралась прочитать.
Это пожалуй, одна из первых книг, где практически все цитаты, на которые ссылался автор, мне были известны )) Сначала это немного раздражало, потому что я хотела узнать что-то "новенькое", а тут всё было таким знакомым. Но как-то к середине книги мне даже показалось, что мы с автором знаем друг друга, настолько совпадали взгляды на многие вещи. Вообще, было даже полезно освежить в памяти некоторые моменты из прочитанного ранее.
И как всегда немного заметок с полей:
• Запланируйте свой созидательный час
• Всё, о чём вы мечтаете, находится на другой стороне вашего страха/ Джордж Эйдер
• Каждая новая ошибка увеличивает шансы на успех
• От чего ты не можешь отказаться, с тем и останешься/ Мухтар Гусенгаджиев
• канал об искусстве Анастасии Постригай и в инстаграме
• «Без жалости к себе», Эрик Ларсен
• У Бога есть только три ответа на ваши просьбы:
1. Да.
2. Да, но не сейчас.
3. Я приготовил для тебя кое-что получше.
• Чем больше мы преодолеваем себя - тем выше наша самооценка.
Чем выше самооценка - тем сильнее мы чувствуем, что заслуживаем большего.
Чем мы большего заслуживаем - тем более привлекательную жизнь получаем.
• Поиск любимого дела начинается с проработки чувств обиды и вины
В целом книга даёт заряд радости и желание творить, читается легко, есть практические задания и над чем поразмыслить, чего только стоит упражнение написать письмо своему обидчику? )
Немного про сны. Недавно мне приснилось, что я со счастливыми слезами в глазах, прошу какого-то человека мне подсказать, как удержать жизнь так, чтобы ничего не менялось, чтобы все оставалось так как есть. И в этот же день мне попалась на глаза вот эта книга "100 способов изменить жизнь" и я, вспомнив про сон, почувствовала себя немного странно )) Но книгу решила прочитать.
Вообще я отношусь как-то скептически к формулировке "изменить жизнь", потому что можно так и накликать каких-то не тех изменений. Но кто из нас не хотел изменить её, если не целиком, то хотя бы какую-то часть?
Это книга Ларисы Парфентьевой, я около года была подписана на её паблик и когда вышла книга, решила познакомиться с ней поближе )
У кого нет времени читать, то кратко можно послушать про основные моменты в этом видео на TEDх в Казани.
Книга содержит большое количество историй про
- как добиться своих целей, нужны ли они вообще
- как избавиться от обиды и чувства вины
- что ожидает человека на пути к переменам
- про теорию 10 тысяч часов
- про страхи и как не тратить свою энергию в пустоту
- про то, как полезно ошибаться
- про поток, медитацию и маленькие шаги
Автор тщательно собрал самые классные инструменты из огромного количества книг, которые я либо уже читала, либо собиралась прочитать.
Это пожалуй, одна из первых книг, где практически все цитаты, на которые ссылался автор, мне были известны )) Сначала это немного раздражало, потому что я хотела узнать что-то "новенькое", а тут всё было таким знакомым. Но как-то к середине книги мне даже показалось, что мы с автором знаем друг друга, настолько совпадали взгляды на многие вещи. Вообще, было даже полезно освежить в памяти некоторые моменты из прочитанного ранее.
И как всегда немного заметок с полей:
• Запланируйте свой созидательный час
• Всё, о чём вы мечтаете, находится на другой стороне вашего страха/ Джордж Эйдер
• Каждая новая ошибка увеличивает шансы на успех
• От чего ты не можешь отказаться, с тем и останешься/ Мухтар Гусенгаджиев
• канал об искусстве Анастасии Постригай и в инстаграме
• «Без жалости к себе», Эрик Ларсен
• У Бога есть только три ответа на ваши просьбы:
1. Да.
2. Да, но не сейчас.
3. Я приготовил для тебя кое-что получше.
• Чем больше мы преодолеваем себя - тем выше наша самооценка.
Чем выше самооценка - тем сильнее мы чувствуем, что заслуживаем большего.
Чем мы большего заслуживаем - тем более привлекательную жизнь получаем.
• Поиск любимого дела начинается с проработки чувств обиды и вины
В целом книга даёт заряд радости и желание творить, читается легко, есть практические задания и над чем поразмыслить, чего только стоит упражнение написать письмо своему обидчику? )