100DW - день 1

Sep 22, 2013 15:53

Не хотела писать отчеты, но специально для dragon_flying, чтобы она мотивировалась-мотивировалась, пишу:
Я прошла первый день!
Полет нормальный!
Присоединяйся! ;)

Мои позорные входные параметры:
вертикальные подтягивания - 0
австралийские подтягивания от швабры - 10
"стульчик" - 35 секунд
"лодочка" - 34 секунды
ягодичный мостик на одной ноге - 11
отжимания - 5
отжимания с колен - 15
планка - 44 секунды
обратные отжимания - 8
приседания - 30
вес - 67,6 кг

100dw

Previous post Next post
Up