habits
1. физические упражнения
после того, как я почищу зубы, я сделаю 10 свингов с гирей.
2. организация
после того, как я открою компьютер дома за рабочим столом дома, я открою книгу и прочитаю 5 строк.
3. организация
после того, как я поставлю воду для чая, я уберу/поставлю одну вещь на свое место.
With my first habit, I hope to make kettlebells as part of my life and hopefully that will translate into making jiu- jitsu as part of my life.
As for the second habit, I hope that it will develop a habit of reading a book in a study setting and make me more inclined to read academic materials when I am at my study desk.
Lastly, I want to make my tea preparation time, my reflection and thinking "task recap" time. I hope that would trigger me to always remember what my major priorities are.
после того, как я почищу зубы, я сделаю 10 свингов с гирей.
2. организация
после того, как я открою компьютер дома за рабочим столом дома, я открою книгу и прочитаю 5 строк.
3. организация
после того, как я поставлю воду для чая, я уберу/поставлю одну вещь на свое место.
With my first habit, I hope to make kettlebells as part of my life and hopefully that will translate into making jiu- jitsu as part of my life.
As for the second habit, I hope that it will develop a habit of reading a book in a study setting and make me more inclined to read academic materials when I am at my study desk.
Lastly, I want to make my tea preparation time, my reflection and thinking "task recap" time. I hope that would trigger me to always remember what my major priorities are.