Применение препаратов для подготовки к родам
Среди рекомендаций по применению различных препаратов для подготовки организма к родовой деятельности, особенно тех. которые касаются первородящих и женщин после экстренного КС, последовавшего за слабостью родовой деятельности, чаще всех встречаются рекомендации применения масла примулы вечерней (ослинник, энотера). Хочу обратить внимания на то, что этот препарат подходит далеко не всем, а форма его выпуска иногда бывает даже опасной для применения во время беременности.
Как известно, жирные кислоты Омега3 и Омега6 кроме всего прочего, необходимы организму беременной для того, чтобы помогать выработке простагландинов - гормонов, способствующих сглаживанию шейки матки. В последние годы "модным" препаратом, использующимся для стимуляции этого процесса стало Масло Примулы Вечерней, или же Evening primrose Oil , Oenothera biennis, которые содержат фемигландины GLA (гамма-ленолевую кислоту и линоленовую кислоту) и арахидоновую кислоту.
Но помимо примулы вечерней к препарату чаще всего добавлен синтетический витамин Е, а конкретнее в данном случае - альфа-токоферола ацетат, который поступая в организм в натуральной, естественной дозировке через пищу, богатую альфа- токоферолами, такую, как масла, орехи, некоторые сорта рыб, злаковые культуры, бобы) усваивается за счёт омега-кислот и участвует в выработке простациклина - метаболита арахидоновой кислоты.
Но избыточное применение токоферола во время беременности не только не полезно, но и чрезвычайно опасно как для матери, так и для ребёнка.
"Химические особенности
Для усвоения витамин Е нуждается в жирах или растительных маслах. Это не представляет никакой проблемы, ведь большинство растительных масел содержат большое количество витамина Е. Проблемой у витамина Е является то, что он встречается в разных формах. Фармацевтической промышленности до сих пор не удалось создать препараты, которые по своей усвояемости организмом хотя бы приблизительно были похожи на натуральные комплексы витамина Е. Натуральный витамин Е чрезвычайно устойчив: ни высокие температуры, ни хранение не приводят к серьезных потерям витамина.
Потребность
В последние годы Немецкое общество питания и Совет по продовольствию и питанию в США все время снижают рекомендации. В настоящее время они составляют 12 миллиграммов для женщин и 15 миллиграммов для мужчин, беременные и кормящие должны употреблять примерно 17 миллиграммов. У людей с высоким потреблением ненасыщенных жиров потребность в витамине Е выше, правда, эти жиры появляются в продуктах часто в сопровождении достаточного количества витамина Е, так что, как правило, с этим нет большой проблемы.
Дефицит
Дефицит витамина Е в наших широтах встречается чрезвычайно редко, для этого витамин просто слишком устойчив. По сравнению с прошлым сегодня на кухне используется гораздо больше растительных масел с высоким содержанием витамина Е.
Передозировка
Дозы в 200 миллиграммов могут приводить к тошноте, мышечной слабости, головным болям и усталости. Начиная с 300 миллиграммов, может появиться повышенное давление, более медленное заживление ран и снижение деятельности поджелудочной железы.
Жирорастворимые витамины А, D, Е и бета-каротин считаются особенно опасными, потому что они, накапливаясь, могут создавать в жировых тканях организма депо яда." (с)
А также чрезмерные дозы альфа-токоферола приводят к снижению гамма-токоферола, который необходим для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Рекомендованная во время беременности доза, превышение которой чревато - 15 мг в сутки. Это общая сумма, потребляемая в сутки с пищей. Передозхировка токоферолом группы альфа может быть чревата развитием пороков сердца у ребёнка и приводить к недостаточному весу новорожденных, преждевременным родам, из-за избыточного расширения сосудов может приводить к акушерским кровотечениям.
Посмотрим на распространённые рекомендации по применению препарата "Примула вечерняя" во время беременности -
"от 1.5 до 3 грамм в сутки" (!) То есть, превышает суточную норму до количества, достаточного для передозировки.
Особенно опасно чрезмерное увлечение применением масел, содержащих витамин Е среди тех, у кого в акушерском анамнезе есть:
- отслойка плаценты
- нарушение плацентарного кровообращения
- преждевременные роды и дискоординация родовой деятельности
- приэклампсия
Таким образом стандартное добавление в рацион продуктов, содержащих масла Омега3 и Омега 6, вполне способно компенсировать необходимое количество этих веществ для метаболизма беременной женщины. Если до беременности вы избегали в рационе продуктов, с богатым содержанием масел и витамина Е, то вы можете восполнить их в своём рационе, выбрав наиболее приятный из довольно большого списка продуктов, и отдельное применение синтетических витаминов и добавок вам не понадобится.
Автор: dumaidumai
Как известно, жирные кислоты Омега3 и Омега6 кроме всего прочего, необходимы организму беременной для того, чтобы помогать выработке простагландинов - гормонов, способствующих сглаживанию шейки матки. В последние годы "модным" препаратом, использующимся для стимуляции этого процесса стало Масло Примулы Вечерней, или же Evening primrose Oil , Oenothera biennis, которые содержат фемигландины GLA (гамма-ленолевую кислоту и линоленовую кислоту) и арахидоновую кислоту.
Но помимо примулы вечерней к препарату чаще всего добавлен синтетический витамин Е, а конкретнее в данном случае - альфа-токоферола ацетат, который поступая в организм в натуральной, естественной дозировке через пищу, богатую альфа- токоферолами, такую, как масла, орехи, некоторые сорта рыб, злаковые культуры, бобы) усваивается за счёт омега-кислот и участвует в выработке простациклина - метаболита арахидоновой кислоты.
Но избыточное применение токоферола во время беременности не только не полезно, но и чрезвычайно опасно как для матери, так и для ребёнка.
"Химические особенности
Для усвоения витамин Е нуждается в жирах или растительных маслах. Это не представляет никакой проблемы, ведь большинство растительных масел содержат большое количество витамина Е. Проблемой у витамина Е является то, что он встречается в разных формах. Фармацевтической промышленности до сих пор не удалось создать препараты, которые по своей усвояемости организмом хотя бы приблизительно были похожи на натуральные комплексы витамина Е. Натуральный витамин Е чрезвычайно устойчив: ни высокие температуры, ни хранение не приводят к серьезных потерям витамина.
Потребность
В последние годы Немецкое общество питания и Совет по продовольствию и питанию в США все время снижают рекомендации. В настоящее время они составляют 12 миллиграммов для женщин и 15 миллиграммов для мужчин, беременные и кормящие должны употреблять примерно 17 миллиграммов. У людей с высоким потреблением ненасыщенных жиров потребность в витамине Е выше, правда, эти жиры появляются в продуктах часто в сопровождении достаточного количества витамина Е, так что, как правило, с этим нет большой проблемы.
Дефицит
Дефицит витамина Е в наших широтах встречается чрезвычайно редко, для этого витамин просто слишком устойчив. По сравнению с прошлым сегодня на кухне используется гораздо больше растительных масел с высоким содержанием витамина Е.
Передозировка
Дозы в 200 миллиграммов могут приводить к тошноте, мышечной слабости, головным болям и усталости. Начиная с 300 миллиграммов, может появиться повышенное давление, более медленное заживление ран и снижение деятельности поджелудочной железы.
Жирорастворимые витамины А, D, Е и бета-каротин считаются особенно опасными, потому что они, накапливаясь, могут создавать в жировых тканях организма депо яда." (с)
А также чрезмерные дозы альфа-токоферола приводят к снижению гамма-токоферола, который необходим для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Рекомендованная во время беременности доза, превышение которой чревато - 15 мг в сутки. Это общая сумма, потребляемая в сутки с пищей. Передозхировка токоферолом группы альфа может быть чревата развитием пороков сердца у ребёнка и приводить к недостаточному весу новорожденных, преждевременным родам, из-за избыточного расширения сосудов может приводить к акушерским кровотечениям.
Посмотрим на распространённые рекомендации по применению препарата "Примула вечерняя" во время беременности -
"от 1.5 до 3 грамм в сутки" (!) То есть, превышает суточную норму до количества, достаточного для передозировки.
Особенно опасно чрезмерное увлечение применением масел, содержащих витамин Е среди тех, у кого в акушерском анамнезе есть:
- отслойка плаценты
- нарушение плацентарного кровообращения
- преждевременные роды и дискоординация родовой деятельности
- приэклампсия
Таким образом стандартное добавление в рацион продуктов, содержащих масла Омега3 и Омега 6, вполне способно компенсировать необходимое количество этих веществ для метаболизма беременной женщины. Если до беременности вы избегали в рационе продуктов, с богатым содержанием масел и витамина Е, то вы можете восполнить их в своём рационе, выбрав наиболее приятный из довольно большого списка продуктов, и отдельное применение синтетических витаминов и добавок вам не понадобится.
Автор: dumaidumai