Владимир Леви "Искусство быть собой"
У каждого свои побуждения изменять себя, начать никогда не поздно. Аксиомы самопознания. Любить себя - значит быть требовательным к себе.
Все хорошие советы уже даны. Все правила мудрости и самообладания были составлены задолго до нашей эры, и со времен Марка Аврелия к ним не прибавилось ничего существенного.
Чтобы получить от йоги желаемое, нужно отдать ей требуемое.
Самый галантный банкетный кавалер окажется хамом где-нибудь по дороге или у себя дома, это так же закономерно, как переход пьяных лобзаний в мордобой и обратно, и не сомневайтесь, что человек угодливо-подобострастный всегда садист. Если некто склонен к сдержанной насмешливости, то можно быть уверенным, что это человек раздражительный и легко смущающийся... В общении мы склонны заражаться от собеседника состоянием того же уровня значимости, либо одноименного знака (откровенность - откровенность, непринужденность - непринужденность, антипатия - антипатия, паника - паника), либо противоположного (разнузданность - оцепенение, преклонение - презрение).
Первая сигарета и первая рюмка водки всегда отвратительны, почти все вредное или излишнее предупреждает о себе неприятными ощущениями, хотя бы слегка уловимыми, но раб цивилизации, геройски насилуя себя, он добивается того, что его организм, кажется, соглашается на все. До поры до времени...
Не огорчайся по поводу того, чего у тебя нет. Радуйся по поводу того, что у тебя есть.
У здорового сердца, нужно учиться жить, т.е. и работать и отдыхать одновременно.
Если в выступлении содержится искренняя вера и если человек одержим беспокойством за судьбу того, во что верит, а не за качество своего выступления, никаких проблем ни с дыханием, ни с голосом, ни с нервами не возникает, даже если нервы совсем никуда и если голоса нет, если слабость, одышка - лишь бы вдохновение... Вера раскрепощает дыхание. Побеждает любой невроз... Любой фанатик - как правило, превосходный оратор, не нуждающийся ни в какой выучке.
Редко кому придет в голову, что он болен глупостью. Что от глупости у него и дурное самочувствие, и скверное настроение, и куча неразрешимых проблем.
Все хорошие советы уже даны. Все правила мудрости и самообладания были составлены задолго до нашей эры, и со времен Марка Аврелия к ним не прибавилось ничего существенного.
Чтобы получить от йоги желаемое, нужно отдать ей требуемое.
Самый галантный банкетный кавалер окажется хамом где-нибудь по дороге или у себя дома, это так же закономерно, как переход пьяных лобзаний в мордобой и обратно, и не сомневайтесь, что человек угодливо-подобострастный всегда садист. Если некто склонен к сдержанной насмешливости, то можно быть уверенным, что это человек раздражительный и легко смущающийся... В общении мы склонны заражаться от собеседника состоянием того же уровня значимости, либо одноименного знака (откровенность - откровенность, непринужденность - непринужденность, антипатия - антипатия, паника - паника), либо противоположного (разнузданность - оцепенение, преклонение - презрение).
Первая сигарета и первая рюмка водки всегда отвратительны, почти все вредное или излишнее предупреждает о себе неприятными ощущениями, хотя бы слегка уловимыми, но раб цивилизации, геройски насилуя себя, он добивается того, что его организм, кажется, соглашается на все. До поры до времени...
Не огорчайся по поводу того, чего у тебя нет. Радуйся по поводу того, что у тебя есть.
У здорового сердца, нужно учиться жить, т.е. и работать и отдыхать одновременно.
Если в выступлении содержится искренняя вера и если человек одержим беспокойством за судьбу того, во что верит, а не за качество своего выступления, никаких проблем ни с дыханием, ни с голосом, ни с нервами не возникает, даже если нервы совсем никуда и если голоса нет, если слабость, одышка - лишь бы вдохновение... Вера раскрепощает дыхание. Побеждает любой невроз... Любой фанатик - как правило, превосходный оратор, не нуждающийся ни в какой выучке.
Редко кому придет в голову, что он болен глупостью. Что от глупости у него и дурное самочувствие, и скверное настроение, и куча неразрешимых проблем.