Yoga challenge #healinghearts
В ноябре в инстаграме участвовала в йога челендже с гуру Аштанга йоги - Кино МакГрегор. Они там каждый месяц устраивают какой-то челлендж на разные темы. Каждый день нужно постить определенную заданную асану, потом по тегу смотришь, как йоги со всего мира делают эту асану :)
Я давно наблюдала эти развлечения, но сама не участвовала. А тут решилась. И конечно мне "повезло" :) Темой ноября были прогибы, которые мне даются сложнее всего.
Но ничего, я выдержала. Пропустила сознательно всего два дня, остальные дни упорно выкладывала фото в заданных асанах.
Некоторые прогибы у меня далеки от идеала, ну уж как есть.
Решила все фото собрать в коллаж, чтобы не потерять
Я давно наблюдала эти развлечения, но сама не участвовала. А тут решилась. И конечно мне "повезло" :) Темой ноября были прогибы, которые мне даются сложнее всего.
Но ничего, я выдержала. Пропустила сознательно всего два дня, остальные дни упорно выкладывала фото в заданных асанах.
Некоторые прогибы у меня далеки от идеала, ну уж как есть.
Решила все фото собрать в коллаж, чтобы не потерять
