Омлет с грибами и брокколи
Originally published at Вика Поляруш. You can comment here or there.
Омлет с грибами и брокколи
Я уже говорила, что обожаю брокколи? Причем во многих вариациях - отварная, запеченная, крем-суп из брокколи…Можно продолжать до бесконечности!
Брокколи мало того, что очень вкусная, еще и очень полезная. Вот что пишут про нее:
В капусте брокколи содержатся витамины А, С, Е, В1, В2, РР и минеральные вещества (калий, кальций, железо, натрий, фосфор, магний, медь, марганец, йод, хром, бор). В брокколи содержатся метионин, тиамин, фолиевая кислота, холин и рибофлавин.
Read the rest of this entry »