Снова диетический яблочный пирог
https://youtu.be/22Z-doILhyM?si=CSaEutXs4gLn3cs7
Килограмм яблок разрезать на половинки, вычистить семечки, выпекать 30 мин. срезами вниз.
Вынуть мякоть из шкурок, пробить ее блендером с 60 г кокосового масла до гладкого пюре.
200 г орехов (например, арахиса) смолоть в мелкую крошку. В металлическом кольце выложить несколькими слоями орехи и пюре (орехи первым и последним слоем).
В холодильник на ночь.