Марафон женственности. День двадцать четвертый.
Инсайты
Сегодня предотпускной день и несмотря ни на что, он замечательный. Я доделала всю работу и теперь готовлюсь к поездке, стираю, утюжу и складываю :))) Такое приятное состояние, надо его запоминать. Дни когда все-все получается! Держаться за них!!! Спасибо себе и всем, кто сделал этот день очень очень позитивным!!!
"Работаем с гардеробом"
Ой, да! Очень, очень хорошее задание. Только я его в выходные сделала, сегодня собираю чемодан для путешествия. Заодно и разберу, хочу летние вещи сложить аккуратно и убрать. Конечно хочется себе и нового платишка, но хочу прям очень очень длинное. Посмотрим может удастся пошопиться в Вене, или потом в Минске, или дома... Вообщем длинное у меня путешествие впереди :)))))
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:00
Немного ворочалась
2. Сегодня я встала...
07:30
Спала беспокойно, несколько раз просыпалась, но до будильника не стала вставать :))))
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Завтрак: чай, творожок, хлеб с сыром.
Перекус: кофе, зерновой батончик.
Обед: индейка, булгур, чай, птичье молоко (мааленький)! опять ДР :)
Перекус: кофе, тульский пряник четвертинка.
Ужин пооздний: сыр и спаржа, чай, три дольки шоколадки.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Юбку, свитер и каблуки
5. Что я сегодня сделала для себя?
Купила себе маааленький чемоданчик, релаксирую дома.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10
Завтра начинается выходные! И впереди мини-путешествие в Вену! Ура!
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо себе за хороший день!
Спасибо себе за чемоданчик!
Спасибо сестренке за заботу!
Спасибо девчонкам за теплые слова!
Спасибо всем, кто поддерживает меня в ЖЖ и дает очень дельные и нужные советы!
Спасибо девчонкам за наше минипутешествие!
Спасибо работе за возможность так сорваться!
Спасибо всем и просто так!
Мои цели
1. Научиться просить и принимать помощь у мужчин. Отвечать на внимание мужчин ко мне.
Мне сегодня коллеги сами помощь предлагали :)))) Так приятно!!! А я завтра в аэропорту буду практиковать просить помощь у мужчин.
2. Уделять себе час времени в день. Заниматься красотой и заботой о своем теле.
Вчера так и не получилось, и сегодня немного в торопях, но надеюсь сейчас попробую, пока все стирается и приведу себя в порядок. Тем более после активного дня спать меня не тянет :)))
3. Ложиться раньше, в 23.00 вставать в 7.00.
Завтра выходной, тренировка только в 11, поэтому спать лягу в районе часа :))))
4. Научиться не бросать начатые дела и доводить их до логичного конца.
Сегодня на работе все доделала, не стала ничего оставлять на потом. Завтра только минимум звонков и все будет в порядке. Я это знаю! По курсу фотошопа получила ответ на урок, первая часть завершена. Задачи на выходных нет, буду фотографировать. В Минске же надо будет отобрать фото с мастер-классов, и пройти пару уроков вечером. Пока все планы.
5. Собрать компанию друзей на кулинарный вечер у себя дома, приготовить вкуснейшие блюда, поиграть и зарядиться положительной энергией.
Ничего! Но завтра будет уже первый мини-девичник!
Ссылка на марафон: http://marafon2.valyaeva.ru