Полный офлайн
Недавно я была в отпуске, в месте без интернета.
Сначала расстроилась «как же так!», первые дни выбегала под палящим солнцем в кафе, жадно подключалась, сидела там с телефоном и ноутом, никак не могла вырвать себя из информационного потока. Потом решила ударить по тормозам. И они, если образно - громко заскрежетали.
К четырем ходили на море, а днем я стала читать.
Чтобы угомонить мозг, раскачанный маховиком большого города, (теперь уже вечной) многозадачностью, работой, детьми, соцсетями, проблемами, поисками решений - в первый день я прочла три толстых книги. Зато без онлайна. В тишине.
Закончу одну, пометаюсь по дому, ничего не придумаю - беру следующую. Не научные труды, - литературу. Но три! Дальше уже стала замедляться, читать по одной и однажды вечером застала себя за просмотром камеди-клаба, просто сидящей перед телеком - без телефона и компа в руках.
В голове была относительная тишина и несколько новых творческих задумок. На это понадобился отъезд, плюс объективная невозможность выйти в сеть и такая же объективная необходимость в перезагрузке.
Так вот
Она возникает периодически эта необходимость - в ситуации, когда вылет и вообще отключка надолго - невозможны. И тогда я еду к Лере на массаж.
Я не могу его описать. Но еду туда, предвкушая, что во мне сейчас все встряхнется, а затем уляжется уже в нужном порядке - по цветам и размерам. И атомы, из которых я состою, перестанут суетиться в вечном хаотическом движении, а вопреки законам физики потекут по разноцветным энергетическим потокам вдоль спины, вдоль рук и ног… Будто Лера сильнее физики.
Обычно мне очень сложно остановиться, отключиться от общения и взаимодействия с миром.
Этот всеобщий невроз и мировая проблема - кажется, что пока я не там - в сети, а тут с собой - что-то случится, произойдет важное, непоправимое, то, что никак нельзя упустить. И ведь точно знаешь, что это - тревожность, болезнь, пытаешься ей противостоять, закрыться, но информационная игла совершает тысячу инъекций в минуту, работает со скоростью швейной машинки и выскочить из-под нее все труднее, труднее.
Так вот
У Леры мне удается. Потому что Лера очень спокойная.
Не внешне спокойная, а по сути. Мне кажется, если просто посидеть с ней в комнате - станет легче дышать. Она как природный медиум, как солевая лампа - ей достаточно просто быть.
Никаких внешних эффектов, снаружи все очень просто - Лера ходит по дому в футболке и периодически выбегает покормить грудью своего сына… Но где-то на дне Леры словно на дне ущелья бежит чистая прохладная река и лежат красивые круглые камни.
Не знаю, какие техники она сочетает, знаю, что она никуда не спешит. И сначала прислушивается к моему телу, я бы даже сказала - выясняет у него что там да как, а потом начинает действовать.
И всегда, за то время, пока я лежу у Леры и вроде слушаю абсолютно телесные ощущения, мне вдруг становятся очевидны ответы на вопросы, висевшие в воздухе и в голове. Я выхожу с решениями, а иногда даже сижу внизу - в лерином дворе и записываю планы рабочие и жизненные - прямо по пунктам и с тезисами.
И еще я поняла, что до сих пор, до Леры - не чувствовала некоторых своих мышц. Они там онемели где-то на спине и это онемение сделало меня местами неподвижной. Причем не только в физическом, но и в каком-то ментальном и общежитейском плане. Когда мышцы стали оттаивать я очень удивилась и мне захотелось делать зарядку. Теперь я тоже могу поговорить со своим телом. И оно отвечает.
Я стала меньше лежать, больше двигаться и не бояться перемен.
И четко разделила внутри себя - поток жизни и поток информации.
Первый несет, а второй, как ни странно - останавливает.
Сначала расстроилась «как же так!», первые дни выбегала под палящим солнцем в кафе, жадно подключалась, сидела там с телефоном и ноутом, никак не могла вырвать себя из информационного потока. Потом решила ударить по тормозам. И они, если образно - громко заскрежетали.
К четырем ходили на море, а днем я стала читать.
Чтобы угомонить мозг, раскачанный маховиком большого города, (теперь уже вечной) многозадачностью, работой, детьми, соцсетями, проблемами, поисками решений - в первый день я прочла три толстых книги. Зато без онлайна. В тишине.
Закончу одну, пометаюсь по дому, ничего не придумаю - беру следующую. Не научные труды, - литературу. Но три! Дальше уже стала замедляться, читать по одной и однажды вечером застала себя за просмотром камеди-клаба, просто сидящей перед телеком - без телефона и компа в руках.
В голове была относительная тишина и несколько новых творческих задумок. На это понадобился отъезд, плюс объективная невозможность выйти в сеть и такая же объективная необходимость в перезагрузке.
Так вот
Она возникает периодически эта необходимость - в ситуации, когда вылет и вообще отключка надолго - невозможны. И тогда я еду к Лере на массаж.
Я не могу его описать. Но еду туда, предвкушая, что во мне сейчас все встряхнется, а затем уляжется уже в нужном порядке - по цветам и размерам. И атомы, из которых я состою, перестанут суетиться в вечном хаотическом движении, а вопреки законам физики потекут по разноцветным энергетическим потокам вдоль спины, вдоль рук и ног… Будто Лера сильнее физики.
Обычно мне очень сложно остановиться, отключиться от общения и взаимодействия с миром.
Этот всеобщий невроз и мировая проблема - кажется, что пока я не там - в сети, а тут с собой - что-то случится, произойдет важное, непоправимое, то, что никак нельзя упустить. И ведь точно знаешь, что это - тревожность, болезнь, пытаешься ей противостоять, закрыться, но информационная игла совершает тысячу инъекций в минуту, работает со скоростью швейной машинки и выскочить из-под нее все труднее, труднее.
Так вот
У Леры мне удается. Потому что Лера очень спокойная.
Не внешне спокойная, а по сути. Мне кажется, если просто посидеть с ней в комнате - станет легче дышать. Она как природный медиум, как солевая лампа - ей достаточно просто быть.
Никаких внешних эффектов, снаружи все очень просто - Лера ходит по дому в футболке и периодически выбегает покормить грудью своего сына… Но где-то на дне Леры словно на дне ущелья бежит чистая прохладная река и лежат красивые круглые камни.
Не знаю, какие техники она сочетает, знаю, что она никуда не спешит. И сначала прислушивается к моему телу, я бы даже сказала - выясняет у него что там да как, а потом начинает действовать.
И всегда, за то время, пока я лежу у Леры и вроде слушаю абсолютно телесные ощущения, мне вдруг становятся очевидны ответы на вопросы, висевшие в воздухе и в голове. Я выхожу с решениями, а иногда даже сижу внизу - в лерином дворе и записываю планы рабочие и жизненные - прямо по пунктам и с тезисами.
И еще я поняла, что до сих пор, до Леры - не чувствовала некоторых своих мышц. Они там онемели где-то на спине и это онемение сделало меня местами неподвижной. Причем не только в физическом, но и в каком-то ментальном и общежитейском плане. Когда мышцы стали оттаивать я очень удивилась и мне захотелось делать зарядку. Теперь я тоже могу поговорить со своим телом. И оно отвечает.
Я стала меньше лежать, больше двигаться и не бояться перемен.
И четко разделила внутри себя - поток жизни и поток информации.
Первый несет, а второй, как ни странно - останавливает.