У меня вся жизнь - борьба. С лишними килограммами. Бывала и 75 кг, было и 52 (при росте 160). Но долгая история моей борьбы будет описана в другой раз, а сейчас расскажу о моем последнем опыте
( Read more... )
Мне, кстати, именно эта диета тоже довольно быстро помогает :)))
И полнею/худею я тоже довольно легко. Но 52 у меня было ооочень давно, самый "худой" вес в 57 кило я помню, когда ничего почти не жрала и еле ноги от усталости таскала.
Все проще - у меня была неделя спортивного лагеря, таэквон-до. 4 тренировки в день, плюс одна ночная еще была, плюс соревнования :) Вот и ушло два кг. Но счестно - мне казалось, что это уже перебор. оптимально мне было в 56-58 Эх, мечты, мечты...
И полнею/худею я тоже довольно легко. Но 52 у меня было ооочень давно, самый "худой" вес в 57 кило я помню, когда ничего почти не жрала и еле ноги от усталости таскала.
Reply
вот они - мои 52 кг ))
а вот -мои 17 лет - http://dnl.alp.ru/7ya-photo/140/1110142522140.jpg - и сильно за 70.
Что характерно - сейчас вроде бы должна весить столько на последней. А выгляжу лучше вроде бы ) Вообще, вплотную подойдя к тридцати я нравлюсь себе на порядок больше чем в "золотые" вроде бы 17-18.
Reply
Но на первой... Тебя явно не кормили НЕДЕЛЮ :)
Reply
Эх, мечты, мечты...
Reply
Ничего себе у тебя килограммчики...
Reply
очень положительно на меня спорт влиял...
Reply
Мне кажется, что не только на тебя спорт так :)
Reply
Leave a comment