диета?
Температура пропала (тьхутьутьху), зато осталась такая забавная слабость...) Не могу дойти от кухни до комнаты в нашей мини квартире.
В связи с тем, что такая история повторяется третий раз за шесть недель (то есть заболевала с температурой каждые две недели), решил Шарик пока эта... ну, сократить на недельку танцы, и начать питаться нормально.
Вот со вторым пунктом проблемы.
Родители мои сами-то питаются фигней всякой, так что от них совета ждать бесполезно, гугл же дал такие маразматические рецепты...
"Обед - суп из свежих овощей с ржаными крекерами, рыбное филе со свежими овощами, груши-пашот (сваренные очищенными в кипятке) с подливкой из черной смородины".
Может сразу повара нанимать?))
Короче, делитесь своими советами нормально-полезной для иммунитета еды!
С поправкой, конечно, что все это будет употребляться на ходу, ибо дома я обычно только ранним утром пока собираюсь в уни и с десяти вечера до утра соответственно)
В связи с тем, что такая история повторяется третий раз за шесть недель (то есть заболевала с температурой каждые две недели), решил Шарик пока эта... ну, сократить на недельку танцы, и начать питаться нормально.
Вот со вторым пунктом проблемы.
Родители мои сами-то питаются фигней всякой, так что от них совета ждать бесполезно, гугл же дал такие маразматические рецепты...
"Обед - суп из свежих овощей с ржаными крекерами, рыбное филе со свежими овощами, груши-пашот (сваренные очищенными в кипятке) с подливкой из черной смородины".
Может сразу повара нанимать?))
Короче, делитесь своими советами нормально-полезной для иммунитета еды!
С поправкой, конечно, что все это будет употребляться на ходу, ибо дома я обычно только ранним утром пока собираюсь в уни и с десяти вечера до утра соответственно)