Спорт и я
Продолжая тему спорта в моем жж, сегодня напишу о себе не как о зрителе, а как об участнике действия.
Всю зиму я, можно сказать, жил обещаниями самому себе возобновить спортивный настрой как можно скорее, по меньшей мере не позднее начала нового семестра в универе. Кроме мотивационных препятствий были и объективные, связанные с обилием скитаний по городам и странам. Переезд в Майнц, поездка в Россию на свадьбу к друзьям, конференция в Мюнхене, алко-отпуск с друзьями в Египте, встреча рабочего проекта на Сардинии вкупе с почти еженедельными поездками по маршруту Майнц-Падерборн сводили на нет все победы силы воли.
Однако в марте я открыл-таки сезон пробежек, прервавшийся к апрелю. В эти выходные ставлю целью себе возобновить их. Кроме того почти месяц (не без перерывов, но все-таки) развлекаюсь с андроидными аппами, призывающими ставить “рекорды” в отжиманиях и прессе. Иногда мне кажется, что классный интерфейс и смысловая изюминка приложения могут сподвигнуть самого нерадивого заняться здоровым образом жизни :)
Сегодня же собираюсь посетить первое занятие курса “Konditionstraining” - что-то типа интенсивного ОФП, выжимающего из тебя все соки за 45 минут. katarinator писала в своем жж о великолепных возможностях для занятий спортом в университете Падерборна. В Майнце с этим не хуже. Если говорить о спектре курсов, разнообразие не меньше - от балета до хоккея. По доступности же скорей лучше - 10 евро стоит семестр, а сами курсы - почти все бесплатны. Мне, как человеку падкому на такие вещи, сразу захотелось записаться и туда и туда и туда. Ограничился, правда вышеуказанным курсом, пляжным волейболом, стартующим в четверг и намерением посещать бассейн раз в неделю за 2 евро/время_ограниченное_только_часами_работы. Работать тоже иногда надо :) Позже обещаю отписаться о том, как идет процесс.
На этом заканчиваю, приглашая всех виртуально присоединяться . По меньшей мере в интернете можно найти упражнения на любой вкус :)