2016, август, 26-27

Aug 28, 2016 03:06

Отчет не тематический все же, просто по выполненному.
1. За осанкой слежу, стараюсь расправлять спину и плечи. Это не так трудно, спина у меня достаточно сильная, просто непривычно. Вроде бы достаточно часто отслеживаю.
2. Волосы покрасила. Хорошо, что в план включила этот пункт, а то вечно я откладываю процедуру и хожу с темными корнями.
5. Пытаюсь следить за опрятностью одежды. В июле я, решив, что дорогую одежду мне пока страшно покупать, потренировалась в ашане на дешевых майках-кофточках для дачи. И, начав их носить, осознала одну из причин, почему мне страшно покупать дорогое - ношу я одежду как хрюшка, до вечера майка чистой не доживает. Вечно какие-то пятна от еды или готовки или еще от чего-нибудь. Пока больших успехов нет. Чувствую, без фартука или специальной майки для еды мне не обойтись. Вчера, правда, едой не пачкалась, зато краской умудрилась таки майку мазануть, хоть и надевала поверх защитную. Надо было не поверх, а вместо.
9. Старые посты Эволюции читаю.
10. Новые посты читаю, что могла прокомментировала.
14. Записываю то что готовлю, хочу потом из этого сделать список блюд и возможно какое-то хоть примерное меню.
15. Новое блюдо приготовила, интересный вариант баклажанов с грибами. Правда, не совсем по рецепту, а постный вариант, который сама придумала. Хочу теперь по рецепту его же сделать, благо на баклажаны и грибы сезон, грибов вообще полный лес.
16. С детьми программируем, но вчера пропустили.
17. Васе и Вове читаю.
18. Сдали Васе анализы и записала его ко врачу на среду.
20. Ковыряю помаленьку свою программу.
21. Сделала по 20 подходов подтягиваний, приседаний, отжиманий и суперменов на этой неделе. На следующей буду делать 10 подходов до среды, а потом ждать задания гиревого марафона.
23. Зубы после еды чищу. Это дополнительно помогает выделять еду в отдельный процесс и не хватать ее просто так.
26. Ела с чтением один раз в пятницу, при этом все время думала, почему я это делаю. А так без и вроде старалась думать о том, что я ем. Но это сложнее, мысли уходят на другое.

отчет

Previous post Next post
Up
[]