Мои "витамины" - мака и гранат от Navitas Organics
Продолжаю витаминно-порошковую тему, и сегодня расскажу о гранате и маке от Navitas Organics.
О бренде:
Navitas Organics выпускает исключительно качественные продукты, и иногда их порошки-ягоды-орехи могут быть чуть дороже других, но качество у них настолько идеальное, что их цена вполне оправдана.
.
.
Navitas Organics Organic Maca Powder Raw
Сертифицированный органический сырой корень маки, измельченный в порошок. Растение мака произрастает в Перу, Боливии и Аргентине (причем и культивируют его только здесь, так как в других регионах оно не приживается): тут его использую на протяжении тысяч лет. Конкретно эта мака выращена на горном плато Хунин в перуанских Андах.
Корень маки содержит витамины, минералы, жирные и аминокислоты, а также специфические компоненты, за которые и ценят этот продукт - четыре вида алкалоидов, которые оказывают положительное воздействие на эндокринную систему, а также компоненты, влияющие на мужское здоровье, на здоровье мочеполовой системы мужчин и женщин, специфические компоненты, которые обладают противоопухолевым действием. Используется в качестве адаптогена, повышает выносливость, либидо, борется с усталостью и стрессом, положительно воздействует на кожные покровы.
Несколько лет назад я пропивала маку в таблетках (от Now Foods) и совершенно не заметила ни прилива сил, ни какого-либо еще эффекта. Этот порошок от Navitas Organics все же совершенно другой: в пакете мельчайшая "мука" из этого корня, пахнет достаточно специфически - растительно-орехово, не неприятно, на вкус с небольшой горчинкой. Если разводить просто в воде, то он скомкуется и жидкость будет горьковатой и неприятной на вкус. Я же добавляю его в смузи (примерно 1 чайную ложку на стакан) - в сочетании с ягодами, бананом или любыми другими фруктами горечь не ощущается совершенно, но вот вкус и аромат остаются! И во влажном виде они мне напоминают... халву! Да-да, получается, словно я добавила в смузи ложку халвы, только без сахара:). Меня удивил этот вкус, но я довольна, что именно так воспринимаю его. Иногда добавляю к маке те зеленые порошки, о которых писала вчера, а также его можно добавлять в йогурты, каши и т.п.
.
.
Эффект:
эта мака действительно дает прилив энергии, помогает в переходные периоды (вот как сейчас, когда кажется, что сил после зимы не осталось совсем), я стараюсь пить его утром, чтобы весь день чувствовать себя человеком, а не амебой. Плюс он помогает мне предупреждать головные боли, которые иногда возникают у меня весной или осенью при перемене погоды - я действительно ощущаю эффект, и его не сравнить с эффектом от таблетированной маки (главное в эти периоды принимать его каждое утро). Другие его плюсы я, понятное дело, не могу ощутить, но понимаю, что и другую свою пользу он должен давать.
В общем, мака не только для мужчин (как обычно гласят рекламные обещания некоторых таблеток), это просто полезное растение со специфическим действием, и пользу оно дает и мужчинам, и женщинам, и конкретно эта мака мне очень понравилась, рекомендую.
Где купить и цена: я покупаю на iherb тут - Navitas Organics Organic Maca Powder Raw ($4.92/113 г), и ссылка на большой пакет - Navitas Organics Organic Maca Powder Raw ($15.53/454 г).
.
-------.
.
Navitas Organics Organic Maca Powder Gelatinized
А это точно такой же порошок, с точно такими же показаниями и преимуществами, но он считается более активным, так как он желатинизированный: подвергается такой обработке, в результате которой из маки удаляется крахмал, что приводит к концентрации активных ингредиентов. По вкусу, аромату и действию я не заметила между ними различий, может только сам порошок чуть более крупноват (хотя растворяется он так же хорошо) и он чуть желтее. В смузи он так же, как и предыдущий, придает вкус и аромат несладкой халвы или ореховости. По эффекту такой же сильный - придает ощущение энергии и прибавляет сил (ну, может он чуть сильнее предыдущего, но я не заметила большой разницы).
.
.
В общем, тоже хороший, отличный вариант маки, и даже более активный, чем предыдущий.
Где купить и цена: я покупаю на iherb тут - Navitas Organics Organic Maca Powder Gelatinized ($5.93/113 г) и ссылка на большой пакет - Navitas Organics Organic Maca Powder Gelatinized ($17.19/454 г).
.
-------.
.
Navitas Organics Organic Pomegranate Powder
Органический сублимированный порошок граната, выращенный в Индии. Это натуральный источник сильных антиоксидантов и специфических фитонутриентов (полифенолы, эллаговая кислота, танин и антоцианы), все они защищают клетки от окисления (повреждения), укрепляют стенки сосудов, продлевают молодость и укрепляют иммунитет. Также тут содержится калий и железо.
Внутри порошок очень мелкого помола и нежно-розового оттенка без запаха, без выраженного вкуса. Я обычно добавляю его в смузи (тут все как всегда), сочетаю и с макой, и с другими зелеными порошками, и с протеином, и с чиа - придумываю всякие разные миксы. Вкус и аромат он совершенно не меняет и не ощущается, растворяется быстро и полностью.
.
.Вот один из вариантов смузи (вкуснейший!) - клубника, банан, порошок граната, чиа и миндальное молоко:
.
.
Navitas Organics Organic Pomegranate Powder
.
Navitas Organics Organic Pomegranate Powder
.
.
Эффект:
его я явно ощутить не могу, но, как и со всеми другими подобными порошками, все же отмечу легкость и свежесть, которую получаешь после принятия смузи с ним.
Где купить и цена: я покупаю на iherb тут - Navitas Organics Organic Pomegranate Powder ($13.30/227 г).
.
.
-------.
Посты по теме:
~ отзыв о двух зеленых смесях и о порошке из ягод асаи с сайта iherb
~ отзыв о зеленой смеси Myvitamins Complete Nutri-Greens