ПУТЬ К СЧАСТЬЮ. ИСПОВЕДЬ.
Как вы уже поняли, тема счастья - моя любимая. Что ж, я о нём столько говорила, я его и получила. Тяжело описать моё состояние - я словно накачана наркотиками. Я просыпаюсь и начинаю радоваться, как дитя, всему, что вижу вокруг. Коровы кажутся мне самыми красивыми животными в мире, я сажусь рядом с ними, глажу их, разговариваю. Я могу смотреть на них вечно. Обезьяны, хоть и опасны, тоже вызывают восторг и умиление, я жму им ручки, кормлю их, Симона обычно в это время делает два стремительных шага в сторону и странно на меня поглядывает. Я наслаждаюсь каждым блюдом в ресторане так, будто не ела пять лет. Озираюсь вокруг и не могу поверить, что это всё не сон, что это всё действительно происходит со мной. Абсолютная свобода, тотальное счастье. Я чувствую удовольствие физически. Выражение “парить в небесах от счастья” на самом деле имеет огромный смысл - я действительно оторвана от земли. Все чувства накалены, меня разрывает от любви и восторга ко всему сущему. Я хочу, чтоб это длилось бесконечно.
Существует очень много разговоров о счастье. О том, что, мол, счастье - это выбор, что ты можешь мгновенно переключиться и быть счастливым. Что это очень просто - просто будь счастлив и всё тут. Что счастье “подобно бабочке, чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает, но если вы перенесёте внимание на другие вещи, оно придёт и тихонько сядет вам на плечо”. БЛА-БЛА-БЛА. Единственное, с чем я согласна - это с тем, что путь к счастью - это выбор. То есть можно встать на тропу счастья и идти по ней, приближаясь к цели. А вот по поводу сиюсекундного результата…Что же тогда большинство людей, у которых цитаты о счастье вытатуированы чуть ли не на спине, днями и ночами жалуются на свою несчастную жизнь и едва знают, что такое счастье вообще?
У меня есть свой ответ на этот вопрос. Не претендую на истину в последней инстанции, но поделюсь своим опытом. Так сказать, по горячим следам.
Мой путь к счастью на самом деле начался очень давно, много лет назад. Я пробовала много чего, но, в основном, это было попыткой потребления эмоций извне, которые делали меня счастливой на несколько часов. Бурные романы, весёлые вечеринки, интересные люди, убойные шутки, новые эмоции в путешествиях. После этого всегда была расплата в виде внутреннего опустошения. То есть после удивительной эйфории я чувствовала себя холодной и разочарованной. Во мне зияла огромная дыра, которую снова надо было чем-то наполнять. И история повторялась по кругу. Параллельно с этим я читала много умных книг по самопознанию, ходила на тренинги и, в общем-то, не сдавалась. Я использовала любую возможность для того, чтобы изменить свою жизнь хотя бы в моей голове. И вот около года назад я решила бросить всё и уехать. Начать жизнь с начала. Примерно в то же время у меня началась затяжная, бесконечная, безнадёжная депрессия. Она продлилась до дня моего вылета из Санкт-Петербурга. То есть до 17 июня этого года. А после этого всё начало меняться.
Сейчас я пишу эти строки и могу с уверенностью сказать, что никогда в жизни я не чувствовала себя так, как сейчас. Я наполнена до краёв. Но не чем-то извне. Я наполнена собой. Казалось бы, всего два месяца, но произошло то, во что я уже давно едва верила.
В первые недели моего путешествия дни радости сменялись днями отчаяния. Я пыталась свыкнуться с мыслью, что я реализовываю свою мечту, но потом на меня накатывали мысли в стиле “А той ли дорогой я иду?”, “А не является ли это бегством от реальности?”, “А что потом?”. Примерно на 5 дней позитива выпадали 2-3 дня сомнений. Недели через две я вдруг в первый раз ощутила невероятную силу. У меня появилось ощущение, что раз я здесь, я всё смогу. Именно потому, что я смогла в раз вырвать себя из привычной жизни в то время, когда мои подруги уже вовсю создают семьи и ползут вверх по карьерной лестнице. Могу сказать, что это было безумно тяжело. Но это другая история. Эта сила, которая появилась где-то глубоко во мне, стала постепенно разрастаться. Я не очень отчётливо это понимала, но иногда отлавливала себя на мысли, что чувствую её и питаюсь ею. У меня определённо появилась вера. То есть я всегда верила в то, что всё будет хорошо. Но эта вера конкретна. Вера в свои силы, понимание, чего я могу достичь завтра, а чего - через полгода.
Потом я начала заниматься йогой. Не могу сказать, что делаю это часто, но режим моей жизни здесь наладился. Я живу по часам природы, ем здоровую пищу, дышу свежим горным или морским воздухом, хожу пешком, и использую любые практики, чтобы успокоить мой ум. И вот неделю назад я поняла, что всё изменилось. Что я больше не тот человек, что была раньше. Не говорю, что это глобальные изменения, но я получила то, что хотела. Я наполнила себя внутренней силой и энергией, и моё счастье - просто следствие. Как говорится, просто бонус.
В общем-то, тут я и подошла к своей теории. Пройдя этот путь, я поняла, что мало просто хотеть быть счастливой. Человек с минимальным уровнем энергии, находящийся на низком уровне частот, природных или физических, я не знаю, что это, не в силах стать счастливым просто сам по себе. Он подобен только вылупившемуся птенцу, который желает взлететь, машет крылышками, но заваливается на бок. Для того чтобы поднимать груз, мы качаем мышцы. Для того чтобы решать сложные задачи, мы тренируем ум. Я уверена, что для того, чтобы испытывать состояние счастья перманентно, нужно увеличивать количество энергии в организме. Все наши слабости и любимые капризы - это бешеная растрата энергии. Ссора - минус энергия, пьянство - минус энергия, монотонная бездумная работа - ноль на выходе. В итоге мы пусты. Нет сил не то, что изменить себя или что-то в своей жизни, нет сил даже верить, что изменения возможны. Именно поэтому человек не может просто захотеть и стать в момент счастливым. Но он может принять решение встать на этот путь и идти по нему, пройти все испытания, пока не достигнет цели.
Есть ещё кое-что. В Индии верят, что есть один Источник вселенской энергии. Именно к нему подключаются во время медитации - древнии риши медитировали в горах и почерпнули изнутри все знания, которые изложены в ведах. Подключаясь к источнику, который Юнг ещё называл коллективным бессознательным, мы увеличиваем уровень своей энергии. А в свою очередь уровень энергии раскрывает наши творческие способности, открывает наше сердце, развивает интуицию. Мы наполняемся изнутри могущественной силой, которая способна горы свернуть. Эту силу невозможно растерять в один день - она помогает менять наши привычки, ход наших мыслей, постепенно меняется жизнь. Мы начинаем вибрировать на каком-то высоком уровне, а следствием этой вибрации и является ощущение счастья. Чем больше положительных изменений в жизни, тем больше вера в себя. Чем больше вера в себя, тем больше положительных изменений. Так рождается замкнутый круг - круг счастья. В него стоит попасть один раз, чтобы больше никогда не хотеть выйти из него. А если и выйти, то только для того, чтобы снова убедиться, что это единственно правильное место на Земле.