Инсайты
1) Я есть любовь.
В этом нет никаких сомнений.
2) Любая духовная истина крайне проста.
Если встречаешься с чем-то, что нельзя объяснить пятилетнему ребенку - скорее всего это просто набор концепций.
3) Бог/вселенная/пространство/вдохновение/пустота/присутствие/атман/любовь (любое из этих слов подходит) - находится внутри меня. Все пронизано этой высшей силой, которая направляет и оберегает. Нет ничего, что было бы отдельно.
4) Карма - мой помощник. Она действует в помощь что-то осознать, прожить и прочувствовать. Никто никого не наказывает.
5) Если искренне слушать человека можно освободить себя и его.
Умение слушать - магическая вещь.
6) Жизнь - это взаимоотношения. Взаимоотношения с родителями самые важные.
7) Не нужно сопротивляться ничему из того, что происходит внутри. Истинная свобода в том, чтобы дать любому чувству проживаться.
8) Если с человеком некомфортно, то я что-то важное скрываю от себя.
9) Тотальная внутренняя честность с собой и другими - самый быстрый путь к пробуждению.
10) Благодарность - одно из самых сильных чувств.
Я благодарен за каждую мелочь, за каждый подарок этой жизни, за все проявления людей, которые встречаются на моем пути.
11) Тело любит внимание к себе. И если ему его оказывать, то оно дарит много энергии)
12) Ничего нельзя предсказать. Все события происходят автоматически. Не стоит пытаться этому сопротивляться.
13) Быть собой - это единственное состояние, в котором можно быть счастливым. Все остальное - это борьба.
14) "Плохие" чувства и мысли никогда не перестанут к нам приходить. Смысл не в том, чтобы оставить в себе только хорошее и подавить плохое. Смысл заключается в проживании любой эмоции без конфликта и оценок. Не важно что это: ревность, грусть, похоть, радость, страх или еще что. Если происходит проживание, то содержание этой эмоции абсолютно не важно.
Страдание и боль только от попыток подавить в себе "плохое". Это невозможно. Это как волны в океане. Невозможно подавить или запретить каким-то "плохим" волнам подходить к берегу, а "хорошим" разрешить.. Как бы мы не сопротивлялись - они все равно накроют.
15) Отсутствие контроля за чувствами и эмоциями внутри - это абсолютная свобода. Это не означает, что они обязательно проявляются внешне. Скорее действует обратное: если сильные эмоции выплескиваются на окружающих - они не прожились внутри.
16) Любое действие закончено и совершенно.
17) Важнее научиться слышать себя и свое тело, чем пытаться понять чужие учения.
Каждый человек - совершенный учитель для самого себя, если способен внимательно смотреть и прислушиваться к себе.
18) Я (Эго) - это набор программ и шаблонов поведения. Принятие решения - это иллюзия. Тело реагирует и знает ответ быстрее, чем мы успеваем подумать о решении.
Если идти глубже, то становится очевидным, что Я - это концепция. Нечего защищать, мы свободны! Можно выдохнуть и закончить бесконечную борьбу.
19) Мы делаем все возможное, чтобы не видеть то, насколько большой и прекрасный мир вокруг.
Жизнь - есть постоянное изменение, но мы научились закрываться от неё за рутинными делами, нормами поведения, концепциями и надуманной "стабильностью".
В этом нет никаких сомнений.
2) Любая духовная истина крайне проста.
Если встречаешься с чем-то, что нельзя объяснить пятилетнему ребенку - скорее всего это просто набор концепций.
3) Бог/вселенная/пространство/вдохновение/пустота/присутствие/атман/любовь (любое из этих слов подходит) - находится внутри меня. Все пронизано этой высшей силой, которая направляет и оберегает. Нет ничего, что было бы отдельно.
4) Карма - мой помощник. Она действует в помощь что-то осознать, прожить и прочувствовать. Никто никого не наказывает.
5) Если искренне слушать человека можно освободить себя и его.
Умение слушать - магическая вещь.
6) Жизнь - это взаимоотношения. Взаимоотношения с родителями самые важные.
7) Не нужно сопротивляться ничему из того, что происходит внутри. Истинная свобода в том, чтобы дать любому чувству проживаться.
8) Если с человеком некомфортно, то я что-то важное скрываю от себя.
9) Тотальная внутренняя честность с собой и другими - самый быстрый путь к пробуждению.
10) Благодарность - одно из самых сильных чувств.
Я благодарен за каждую мелочь, за каждый подарок этой жизни, за все проявления людей, которые встречаются на моем пути.
11) Тело любит внимание к себе. И если ему его оказывать, то оно дарит много энергии)
12) Ничего нельзя предсказать. Все события происходят автоматически. Не стоит пытаться этому сопротивляться.
13) Быть собой - это единственное состояние, в котором можно быть счастливым. Все остальное - это борьба.
14) "Плохие" чувства и мысли никогда не перестанут к нам приходить. Смысл не в том, чтобы оставить в себе только хорошее и подавить плохое. Смысл заключается в проживании любой эмоции без конфликта и оценок. Не важно что это: ревность, грусть, похоть, радость, страх или еще что. Если происходит проживание, то содержание этой эмоции абсолютно не важно.
Страдание и боль только от попыток подавить в себе "плохое". Это невозможно. Это как волны в океане. Невозможно подавить или запретить каким-то "плохим" волнам подходить к берегу, а "хорошим" разрешить.. Как бы мы не сопротивлялись - они все равно накроют.
15) Отсутствие контроля за чувствами и эмоциями внутри - это абсолютная свобода. Это не означает, что они обязательно проявляются внешне. Скорее действует обратное: если сильные эмоции выплескиваются на окружающих - они не прожились внутри.
16) Любое действие закончено и совершенно.
17) Важнее научиться слышать себя и свое тело, чем пытаться понять чужие учения.
Каждый человек - совершенный учитель для самого себя, если способен внимательно смотреть и прислушиваться к себе.
18) Я (Эго) - это набор программ и шаблонов поведения. Принятие решения - это иллюзия. Тело реагирует и знает ответ быстрее, чем мы успеваем подумать о решении.
Если идти глубже, то становится очевидным, что Я - это концепция. Нечего защищать, мы свободны! Можно выдохнуть и закончить бесконечную борьбу.
19) Мы делаем все возможное, чтобы не видеть то, насколько большой и прекрасный мир вокруг.
Жизнь - есть постоянное изменение, но мы научились закрываться от неё за рутинными делами, нормами поведения, концепциями и надуманной "стабильностью".