Мне интересно, что помогает людям, когда плохое настроение, когда на душе гадко и противно. У меня есть одно лекарство, спорт. Мне помогает мысль о том, что с каждым усилием, с каждым упражнение я становлюсь красивее, сильнее. К тому же во время занятий, ты не можешь думать ни о чем, кроме упражнений. А это не мало, хотя бы на два часа в день подарить себе спокойствие. Мне никогда не помогал алкоголь, я считаю, что пить нужно только в хорошем настроении и оно приумножиться. Если же пить когда на душе кошки нагадили, становиться только хуже.
А что помогает вам, спасает от плохих мыслей? Может это работа или еда или тот же алкоголь??
Ну и для души))