Портрет человека с комплексом нарциссизма
Нарциссизм - это психологическое состояние, при котором человек имеет завышенное мнение о себе, стремится к постоянному восхищению и похвале со стороны окружающих. Такие люди часто используют других в качестве "зеркала", чтобы отражать образ необыкновенного человека. Партнёр в таких отношениях должен выражать восхищение и любовь, стремиться удовлетворять все желания и добиваться расположения.
Часто нарциссизм формируется в детстве под влиянием чрезмерной опеки родителей, которые считают себя заботливыми и любящими, но на самом деле используют ребёнка для удовлетворения своего тщеславия. Такие родители плохо понимают истинные переживания своего ребёнка, но уверены, что выглядят образцовыми отцами и матерями. Их методы воспитания включают сверхопеку и чрезмерную похвалу, при этом к ребёнку предъявляются высокие требования.
Ребёнок, выросший в таких условиях, часто не понимает, чего он действительно хочет, так как родители предупреждали все его желания. Он не испытывает радости от полученного, так как осознаёт, что это вклад в его будущие достижения, и его долг перед родителями растёт. От него ожидается многое, но он не чувствует себя способным на это. Родители, стремясь помочь, часто делают за ребёнка то, с чем он мог бы справиться сам, что мешает ему научиться преодолевать трудности.
Взрослый человек с комплексом нарциссизма часто испытывает трудности в принятии решений, нерешительность и беспомощность. Он привык к постоянной поддержке и похвале, но не умеет самостоятельно оценивать свои возможности и преодолевать препятствия. Взаимоотношения любви и партнёрства для такого человека затруднены, так как он должен соответствовать завышенным ожиданиям и скрывать своё несовершенство.
Нарциссичный человек нуждается в партнёре, который будет подсказывать ему, что делать, и возьмёт на себя часть работы по достижению целей. При этом партнёр должен постоянно расточать комплименты и демонстрировать свою преданность. Нарцисс не уверен в истинности похвал и нуждается в постоянном подтверждении своей ценности.
Эмоциональная зависимость от партнёра и постоянное подавление собственных чувств могут привести к депрессии. Нарциссы часто испытывают бессилие, беспомощность и апатию, что усугубляется их неумением брать на себя ответственность и смутным представлением об истинной структуре собственного Я. Депрессия даёт им возможность ничего не добиваться и не изображать соответствие ожиданиям, а также получать дополнительное внимание и опеку.
Для снижения тревоги и хронического напряжения нарциссы могут прибегать к наркотикам, алкоголю, азартным играм, перееданию и психотропным препаратам. Эти средства помогают им временно справляться с внутренними конфликтами и стрессом.
Родительские посылы, которые могут привести к нарциссизму, включают:
- "Ты необычный ребёнок и должен многого добиться".
- "Ты лучше остальных детей, которые тебя окружают".
- "Ты не должен слишком затруднять себя, ты всегда должен рассчитывать на мою помощь".
- "Ты не должен ни о чём беспокоиться. Я окружу тебя такой заботой, что тебе не придётся переживать никаких неудобств".
- "Ты - самое главное в моей жизни. Все, что есть у меня, я отдам тебе, лишь бы тебе было хорошо".
- "Что бы ты ни делал, я всегда помогу тебе и выполню все то, что доставляет тебе слишком большие трудности".
- "Мир слишком грязен и опасен, и ты нуждаешься в защите от него".
- "По-настоящему ты можешь рассчитывать только на любящих тебя родителей".
- "Ты всегда должен выглядеть хорошо в глазах других людей, чтобы ни происходило".
- "Ты должен быть таким, каким я мечтаю тебя видеть и каким я когда-то не смог стать".
- "Ты должен стать таким, чтобы я мог гордиться тобой перед другими людьми".
- "Тебя недостойны обычные люди. Тебя достойна любовь только необыкновенных людей, которые доказали свою неординарность".
- "Ты должен добиваться успехов и показать всем, что ты неординарный человек".
Ребёнок, воспитанный в таких условиях, делает следующие выводы:
- "Я должен выглядеть хорошим, умным, талантливым и успешным".
- "На самом деле я не чувствую себя таким, каким меня хотят видеть. Но я должен соответствовать ожиданиям, поэтому я буду притворяться".
- "Я должен выглядеть так, чтобы родители не разочаровались во мне".
- "Я не знаю, чего я хочу".
- "Все, что я захочу, должно быть у меня".
- "Чем меньше я проявляю инициативы, тем меньше вероятность, что я сделаю ошибку, и тем меньше вероятность, что все обнаружат, что я вовсе не совершенен".
- "Когда меня любят, я не могу быть самим собой, а должен оправдывать ожидания любящего".
- "Если меня никто не хвалит, значит, они догадались, что я вовсе не совершенство".
- "Я должен испытывать только правильные чувства, чтобы они видели, что я действительно хороший".
- "Иногда я испытываю плохие чувства. Если я проявлю их, они могут разочароваться во мне. Надо скрывать свои чувства".
- "Хороший человек тот, кто чего-то достигает. Я должен достигать вершин".
- "Не важно, каким путём достигнут успех, главное, чтобы все видели мои достижения".
- "Не надо достигать слишком больших успехов, потому что впоследствии от меня будут ожидать ещё больших достижений, а я не смогу оправдать ожиданий".
Результаты нарциссизма включают:
- Низкую самооценку.
- Тревожность.
- Компенсаторное высокомерие.
- Страх провала.
- Страх успеха.
- Потребность быть всегда правым.
- Трудности в принятии решений.
- Отсоединение от собственных чувств.
- Потребность в непрерывном восхищении.
- Страх близости.
- Страх быть отвергнутым и покинутым.
- Зависимость от мнения окружающих.
- Апатию и безынициативность.
А вы замечали в себе признаки нарциссизма?