про здоровье
Встречалась вчера с Игорем. Он молодец, как и обещал
- Лена, а Вы где? Когда придете?
- ой, Игорь, у меня тут дела были... - пищу я. У меня как дело к спорту идет, всегда дела. Вот уже лет 30.
- Лена, жду в четверг в 7.30.
Ну что? Пошла. Поставил он меня на беговую дорожку. Сам рядом стоит. Я иду. Быстро так иду - 3 км/час! Просто аж волосы развеваются. Вестибулярный аппарат ф шоки - как так?! ноги идут, а стены стоят?! Короче, в организме полный раздрай. И Игорь еще тоже:
- 2 часа назад углеводы ели?
- нет, не ела, у меня совещание было. - пищу я.
- надо!
Ну и как тут спорить?
А! А там на тренажере есть такие пластинки, за них когда держишься, то машина твой пульс считывает. Ну, короче, на мне это не работает. Не знаю почему. Игорь берется - показывает. Я - нет.
- Ладно, давайте палец. Так будем проверять.
Одел на меня - 180. Давай тыкать в кнопки уменьшать нагрузки... Ну хоть как-то я проползла 15 минут. Типо кардио.
Потом в тренажерку пошли. Там ясно - все мышечные, потнючие, сука, с гирями пресс качают. А тут мы с Игорем - он квадратный и я на кривеньких ножках. Начали заниматься - 2 движения-замер-охуевший Игорь - "ну идите походите по залу, пускай восстановится..."
Так и занимались - народ качал все, что можно на тренажерах, а я между ними ходила туда-сюда. "А что? Мне доктор сказал ходить, я и ходю!"
Честно говоря, дико стыдно. Если б не Игорь, я б домой пошла лучше, чем так позориться. Но...
Потом мы качали спину. Мне дали такую палку в руки, к ней груз привязан. Ну и вот сидишь и тянешь ее вниз. Грузом я шибанула вниз, потому что... свело кисти. Свело их так, что чуть слезы из глаз не брызнули. Игорь со вздохом убрал груз до минимума:
- мда, тяжелый случай...
Я уже с отчаянием ною:
- ну, а это откуда?! не было ж такого!
- Лен, это спина. Нерв защемляет. Разминаем и продолжаем.
Мы отзанимались. Игорь молодец, говорит:
- не волнуйтесь, прорвемся. Главное, продолжать. Послезавтра Вас жду.
Вот он меня и ждет. А я сижу на работе - кистям пиздец, рука не разгибается одна.
Заебись, когда ж я сдохну!