Осенью и зимой витамин D3 нужен почти всем, поэтому я каждый год закупаюсь этим витамином, и принимаем его мы всей семьей!
Витамин D3 со вкусом вишни в виде мармеладных ягодок от Nordic Naturals:
Nordic-Naturals-Vitamin-D3-Gummies-Wild-Berry-1000-IU Этот витамин D3 сделан в виде небольших мармеладных ягодок, и эти ягодки такие вкусные, что о их приеме не забудут ни взрослые, ни дети!))
Витамин без ГМО, без желатина, без искусственных красителей и консервантов, протестирован на чистоту и отсутствие токсичных веществ независимыми лабораториями!
В 1 мармеладке содержится 1000 МЕ витамина D3 в форме холекальциферола (одна из самых усвояемых форм витамина Д3).
Недостаток витамина Д3 обнаруживается почти у всех жителей больших городов, особенно в странах Европы, а особенно России, где яркое солнце светит только 3 месяца, да и у жителей теплых стран тоже часто встречается нехватка этого витамина, т.к. чтобы его получить, надо находится под солнцем длительное время, а большинство людей пользуются солнцезащитой.
Витамин Д3:
уменьшает депрессию
помогает укрепить иммунитет, помогает не заболеть ОРВИ, гриппом и т.д.
улучшает состояние костей,
снижает риск диабета,
снижает риск онкологии
снижает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы,
предотвращает заболевания рахитом у детей и др. заболевания костной системы,
предотвращает болезни опорно-двигательного аппарата,
необходим при имеющихся аутоиммунных заболеваниях (рассеянный склероз. ревматоидный артрит, аит и др.)
полезен и необходим для нормального функционирования щитовидной железы
Нехватка витамина Д3 вызывает выпадение волос, ломкость ногтей, и даже высокое давление часто является признаком нехватки этого витамина!
Витамин Д3 витамин серьезный, его нехватка в организме (а она бывает почти у всех сейчас) вызывает очень большие проблемы со здоровьем, но и переизбыток также вреден!
Поэтому лучше всего сначала сдать анализ на этот витамин, но а кто если не хочет сдавать, то можно принимать профилактические дозы этого витамина.
Я делаю именно так, принимаю по 1 мармеладке в день сейчас и буду принимать по 2 штучке зимой. Детям 9 и 15 лет тоже даю по 1 штучке, пару месяцев зимой буду давать по 2.
Но мы планируем сделать анализ на этот витамин и возможно дозировка после него увеличится.
Как я уже писала эти витаминки очень вкусные и сладкие, они посыпаны тростниковым сахаром, я не вижу в этом ничего страшного, но кому сахар нельзя имейте в виду-он там есть.
Витаминки имеют ягодный вкус, но они не кислые, поэтому так и нравятся детям!
В упаковке 120 штук, хватит их надолго, т.е получается профилактический курс на 3 месяца на 1 человека, нас трое, поэтому нам на месяц хватит банки.