Предновогоднее полезное.

[pilot2222]

Из книги Владимира Серкина "Хохот Шамана

Comments

[alex7737]

Прям випассана! Пока на простом дыхании сконцентрируешься, раз пятьсот о любых других вещах подумаешь :))

[pilot2222]

А ты не концентируйся, а расслабляйся. Просто убирай всплывающий мусор))Тут как раз не концентрация а органичное сличние с собой. Намерения вполне себе мешают. Оно (намерение) сублимировано в ритуальности (прическа, одежда, ручка), далее на нем не фокусируешься. Так вот вижу)) Поток все таки )) Очищенный от мусора

[alex7737]

Помнится один бородатый индийский мужик (Ошо его фамилия) говорил ученикам: я не могу вас научить расслабляться, но я могу вас заставить напрячься до токай степени,что расслабление придёт само (за точность цитаты не ручаюсь, впрочем как и авторство).
"Просто убирай всплывающий мусор" :)) на самом деле это похоже на полноводную реку, которая по дороге смыла городскую свалку! Но на самом деле так и есть, причём похоже это единственная верная (проверенная на себе) практика - терпеливо "убирать мусор".

[pilot2222]

Ошо повторил известное)))

[i_nikonov]

Спасибо, что напомнили.

[pilot2222]

Серкин крут

[i_nikonov]

Согласен.

[pilot2222]

Его ценность в том, что он делает Практики из всего))) Поучительно. И прикладно полезно одновременно. Я по мотивам делал некие эксперименты, получалось забавно