Лунный календарь: время отдыхать и время работать
Природа и суета - понятия несовместимые. Хотим мы того или нет - существуют природные ритмы, существенно влияющие на нашу жизнь. И в наших интересах построить свою жизнь в соответствии с ним.
Лунный календарь в этом - первый и незаменимый помощник.
Если вы когда-нибудь замечали, на каждое, даже самое важное и трудное дело мы тратим всего около 20% чистого времени, необходимого для выполнения задачи. Остальные 80% времени - это подготовка, раскачка, обдумывание, отдых, ничегонеделание. И мы часто ругаем себя за пустую трату времени, не задумываясь, что на самом деле, если это постоянно происходит именно так, значит, в этом заложен какой-то глубокий смысл. А смысл в том, что на выполнение даже самого серьезного дела нам действительно не нужно много времени, если до этого мы хорошо отдохнули, все обдумали, позаботились о своем настроении и накопили сил. Это и будут эти 20%. А 80% равномерно распределятся между другими нашими потребностями.
Причем, если вы решите это процентное соотношение изменить и потратить на работу больше, то обмануть природу вам не удастся.
Может быть, несколько дней вы действительно будете, что называется, гореть на работе и полностью забудете об отдыхе. Но зато потом будете вынуждены наблюдать, как руки опустились, и вы просто не в силах заставить себя сделать даже самое простое дело. Опасность еще и в том, что как правило, мы должны выполнять свои обязанности ежедневно, и ваш начальник на работе не поймет, что настроение у вас нерабочее. А будете себя заставлять работать - рискуете вообще заболеть и надолго выбиться из рабочего графика. Природа не терпит принуждения.
Или, упорно заставляя себя работать больше, чем задумано природой, вы к концу рабочего дня обнаружите, что действительно занимались делом лишь какое-то время. А остальное время - как правило, 80% - потратили на то, чтобы себя заставить. И потратили его зря, потому что в это время нужно было отдохнуть, подумать, заняться планированием.
Поэтому, во-первых, перестаньте называть себя лентяем и начните себя любить, отдавая себе те необходимые 80% времени. А во-вторых, чтобы ваши дела не страдали, согласовывайте свою деятельность с лунным календарем. В лунном месяце совсем немного дней, когда желательно, что называется, выложиться на всю катушку. Не пропускайте те дни, когда вы можете и должны заниматься исключительно делами и реализацией своих планов, и отдыхайте тогда, когда нужно отдыхать. И все дела у вас будут сделаны вовремя и без напряжения. А настроение всегда будет хорошим.
Скажете: 80% времени - это очень много? Известно, что китайцы - самый трудолюбивый народ на земле. И в то же время, они проводят очень много времени в спокойном созерцании - живописные природные уголки, сады камней - это их изобретения. Написание иероглифов - это вообще медитативный и очень длительный процесс. Чайная церемония - опять же, изобтерение китайцев - длится часами. Успокоив свой ум, расслабив тело, освободившись от суетливых мыслей, можно сделать очень много, и самое главное, получить нужный результат за очень короткое время.
Так что доверяйте своим желаниям расслабиться, даже находясь на рабочем месте, делайте для этого все возможное. А если работаете на себя - тем более планируйте свою работу так, чтобы оставлять время на то, чтобы бОльшую часть времени посвещать себе, своим желаниям, отдыху, пускать мысли в свободное плавание.Тогда вы будете полностью готовы сделать в несколько раз больший объем работы тогда, когда для этого наступит благоприятное время.
Светлана Алликас
ИСТОЧНИК
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru