Хорошо знать что такое сны и что с ними делать.

[phoienix]

Отдельное открытие недавно - что сны не кончаются с просыпанием. Они идут всегда. Просто внимание может быть очень центрировано на бодрствующем процессе, и вытеснять параллельные в unconscious. Но они там всё равно постоянно происходят! Например, сегодня приснилось,

Comments

[zharov_nikolay]

Со снами хорошо процессуальный подход работает. Действительно, интерпретация образов дает очень мало. Гораздо важнее прочувствовать, что во сне сильнее всего привлекло, напугало, обрадовало и т.д. Где больше энергии. И присоединиться к этому, позволяя проживаемому образу самому рассказать, о чем это, как это "зеркалится" на повседневную жизнь.

[phoienix]

[срочно за полчаса изучил что такое процессуальный подход, ибо уже количество упоминаний превысило занятость другими подходами]

Оказывается я его сам открыл в себе! Работая с тенью, получил метанавык и начал "выпивать свои тени", т.е. вторичные процессы. Как интересно. Всё про одно, только названия разные. Человек то один.

Ещё интересно, что с открытием в себе метанавыка - открывается доступ к процессуальности.
Сам. Естественно, как с ногами открывается способность ходить :)

[zharov_nikolay]

Точно! Я прям один в один так сказал, когда познакомился поближе с ПП. Человек то один))

[phoienix]

Как здорово :)

[zharov_nikolay]

И здесь вторичный процесс может касаться Тени (т.е. динамич.вытесненного бессознательного), а может состоять в т.н. всплывающем бессознательном материале (по Уилберу). Т.е. в тебе зарождаются новые структуры, приходят новые состояния, заявляющие о себе во снах, в телесных симптомах, флиртах окружающего мира и т.д.

[phoienix]

И так интересно чувствовать этот трепет, когда неосознанный материал приближается к границе сознательного и начинает её колыхать. Очень очень интересное чувство! Привет ещё и Юнгу с его архетипами :)

[sis_2007]

" Работая с тенью, получил метанавык и начал "выпивать свои тени", т.е. вторичные процессы. "

в порядке ИМХО
Сомнительно звучит - выпивать (в другом комментарии было поедать) свою Тень
Пахнет неприятием Тени за счет непонимания и нераскрытия ее сути.
Когда суть Тени раскрывается, то все само преображается и не требует каких-то поглощающих усилий и прочих организационных мер