Apr 10, 2008 14:00
Рас. Взять под контроль тело.
Двас. Взять под контроль эмоции и чувства.
Трес. Взять под контроль мысли и образы.
Что такое контроль? Это не тотальное непосредственное управление. А умение быть неподвластным. То есть - я управляю мыслями, а не они мной. Но я могу придерживаться идеи, чувства, быть с ним, поддерживать и питать его. И я сам выбираю, какие чувства питать, и тем самым растить, а какие нет - и тем самым изживать. Творчество приходит параллельно.
А теперь вообще просто - чем более умение управления, тем более свободы. То есть отлаживаешь набор телесных навыков, чувственных и мысленных и это работает само. При надобности - поправляешь. И ты при этом уже не марионетка, например, когда на тебя психически давит начальник. Ты просто чувствуешь давление и нормально реагируешь на него, как тебе заблагорассудится, а не только так, как"придётся". Или - ты чувствуешь, что на тебя кто то ментально насел - например песня привязалась, и ест внимание. Ты отбираешь у неё внимание на слух и то, которое её приводит в движение. Всё - песни нет.
Далее. Как научиться чувствовать тонкое. Это возможно только после достижения контроля в этих трёх пунктах, что выше. Только после этого ты во власти оставаться непривязанным к телу, эмоциям, чувствам и мыслям - и устремиться в новое. Потому что только тогда образуется лишнее внимание, которое начинает работать и выходить на совсем иные способы восприятия. И тогда начинаешь ощущать, что ты дышишь - не только воздухом, что движешь не только телом, что думаешь - не только мыслями. А иначе - вынос на экстрасенсорику бывает редким и эпизодическим. Только когда нет занятости для внимания. Вот вся техника.
энергетика,
практика