НИЧОСИ!
Короче, решила я, что хватит заниматься д...дд...дурацким времяпрепровождением в зале, а надо уже наконец найти себе тренера, программу и жить припеваючи, не ломая голову, а чем же заняться сегодня в качалке. Толчком стал выбор персонального тренера для sadecheah по аватарке на сайте зала. Нашли мы самую симпатичную инструкторшу, Даша к ней походила-походила и осталась ужасно довольна. Тут я воззавидовала страшной завистью и в ближайшем фитнес-клубе как давай искать тоже инструктора-женщину с добрыми глазами. По нелепому стечению обстоятельств, это оказалась одна и та же женщина - но в разных залах в разных районах города.
Списались мы с женщиной, она назначила мне дату первой тренировки (это было в субботу), и оставила в томительном ожидании.
В субботу я проснулась раным рано, не позавтракала, впрыгнула в машину и как поехала в зал. Примчалась за сорок минут до начала персоналки. Не нашла администратора. Привлекла внимание дежурного инструктора и походила по дорожке. Примерно на двадцатой минуте этого увлекательного занятия инструктор меня позвал к стойке ресепшн (где уже тусовалась моя тренер), и я пошла добывать клубную карту.
- Дайте мне, - говорю, - карту на месяц и десять персональных тренировок.
- А с кем? - спрашивает опытный администратор.
- А с самой красивой девушкой в вашем зале, - говорю.
Тут тренер захихикала и убежала, а администратор опрометчиво предложила мне позаниматься бесплатно, раз я такая милашка. Это было напрасно, потому что на этих словах отрубился интернет и мне натурально пришлось заниматься бесплатно.
В общем, тренер со мной походила по залу, показала, где какой тренажер и с чем его едят, мы немножко попыхтели на разных снарядах, а потом она написала мне программу и мы расстались до следующей недели.
Короче, собралась я сегодня в зал перед танцами, программу открыла, а тааааам... Все упражнения 5 х 20. Это было неожиданное открытие и в середине третьего подхода всего я умерла. А потом поехала на тренировку... и еще раз умерла.
Мораль в том, что не надо быть дурачком и надеяться, что сдюжишь подряд силовую и два часа бодрых конских прыжков.
Кстати, тренер моя (и Дашина, но больше Дашина, чем моя) выглядит так.
Списались мы с женщиной, она назначила мне дату первой тренировки (это было в субботу), и оставила в томительном ожидании.
В субботу я проснулась раным рано, не позавтракала, впрыгнула в машину и как поехала в зал. Примчалась за сорок минут до начала персоналки. Не нашла администратора. Привлекла внимание дежурного инструктора и походила по дорожке. Примерно на двадцатой минуте этого увлекательного занятия инструктор меня позвал к стойке ресепшн (где уже тусовалась моя тренер), и я пошла добывать клубную карту.
- Дайте мне, - говорю, - карту на месяц и десять персональных тренировок.
- А с кем? - спрашивает опытный администратор.
- А с самой красивой девушкой в вашем зале, - говорю.
Тут тренер захихикала и убежала, а администратор опрометчиво предложила мне позаниматься бесплатно, раз я такая милашка. Это было напрасно, потому что на этих словах отрубился интернет и мне натурально пришлось заниматься бесплатно.
В общем, тренер со мной походила по залу, показала, где какой тренажер и с чем его едят, мы немножко попыхтели на разных снарядах, а потом она написала мне программу и мы расстались до следующей недели.
Короче, собралась я сегодня в зал перед танцами, программу открыла, а тааааам... Все упражнения 5 х 20. Это было неожиданное открытие и в середине третьего подхода всего я умерла. А потом поехала на тренировку... и еще раз умерла.
Мораль в том, что не надо быть дурачком и надеяться, что сдюжишь подряд силовую и два часа бодрых конских прыжков.
Кстати, тренер моя (и Дашина, но больше Дашина, чем моя) выглядит так.