Sep 17, 2013 00:29
Все еще балуюсь. Установила смарт будильник, который якобы анализирует фазы сна и подбирает оптимальный момент, чтобы разбудить (литература предлагает не спать около полутора суток, чтобы определить свои фазы сна - г-ди, благослави апстор!)
Утром получила первую статистику: сегодня ночью я спала 4 часа 55 минут с 4 фазами глубокого сна по минут 15, а все остальное - легкий сон и бдг (спасибо Хаусу - я знаю, что это такое :))
От такой статистики только еще больше спать захотелось!
Посмотрим, какие результаты недели получатся.
Но с режимом что-то надо делать: надоело каждое утро по часу пытаться выходить из спячки.
И еще бы что-нибудь сделать с Фибосом, резвящимся в районе моего лица примерно в 6 утра каждый день :)
Спокойной ночи!
via ljapp,
просто,
жизненное,
утро