(no subject)
Балет накрылся (( . Едва я только начала понимать, как двигать ногами из пятой позиции, занятия закончились по причине недобора группы. Никто не хочет делать батманы, плие и пике летом. Причем люди, которые пришли на занятия все из себя такие целеустремленные, и настойчиво расспрашивали преподавателя о возможности дополнительных занятий, слились первыми. Вообще от этого какое-то немного неловкое чувство, будто я такая унылая туповатая девочка, которая не понимает, что никто и не хочет знаматься, в том числе и сам преподаватель. Хотя, чего уж греха таить, я и есть туповатая девочка, которая совершенно не может расшифровывать недосказанное и искать скрытый смысл.
Поэтому решила, что надо тогда уже начать бегать, тем более кроссовjчки уже закуплены и программа бега от дивана до 5 км скачана в телефон ( я же в 21 веке живу как-никак, сейчас без специальных приложений в телефоне нельзя ничего начинать).
Короче, вчера был первый день - чередование 1 минуты бега и полутора минут ходьбы, 20 минут в общей сложности. Так вот у меня вопрос теперь к тем, кто бегает, или занимается спортом вообще. Это нормально, что я после этих двадцати минут была очень-очень-очень красная, а вокруг рта, наоборот, очень белая, и вся эта красота сошла с лица примерно через полтора часа? Это пройдет, если я буду бегать регулярно? Последний раз я бегала длиннее чем на 30 метров в университете, и это было не скажу когда, но больше семи лет назад.
Поэтому решила, что надо тогда уже начать бегать, тем более кроссовjчки уже закуплены и программа бега от дивана до 5 км скачана в телефон ( я же в 21 веке живу как-никак, сейчас без специальных приложений в телефоне нельзя ничего начинать).
Короче, вчера был первый день - чередование 1 минуты бега и полутора минут ходьбы, 20 минут в общей сложности. Так вот у меня вопрос теперь к тем, кто бегает, или занимается спортом вообще. Это нормально, что я после этих двадцати минут была очень-очень-очень красная, а вокруг рта, наоборот, очень белая, и вся эта красота сошла с лица примерно через полтора часа? Это пройдет, если я буду бегать регулярно? Последний раз я бегала длиннее чем на 30 метров в университете, и это было не скажу когда, но больше семи лет назад.