Relax, take it easy
в виду долгой и холодной зимы я упорно забивала и переносила свой абонемент в спортзал
в итоге вчера на небе я увидела не облачное мессиво цвета выхлопного газа, а настоящее Небо, как на картинах Возрождения, разве что, ангелы не подмигивали мне с облаков
я обрадовалась, затрепетала, мыслями и чувствами уже была там, то есть, в зале, в форме и готовой качать все, что мне прикажет тренер
тренировок оказалось две, на удобное мне время - на бодифлекс с какими-то мега дыхательными упражнениями и на дэнсспорт
я прикинула в уме и подумала, что дышать я и так умею, и у меня неплохо это получается
к тому же поскольку на йоге я пару раз засыпала прямо во время растяжек и медитаций, мне стоит выбрать что-то поактивнее уже
не растерявшись я пошла на дэнсспорт, про который девушка рассказала, что это занятия на степе и силовые нагрузки под танцевальную музыку
почему бы и нет подумала я и смело шагнула в дверь
да танцевальная музыка там была и тренер там был, и даже степы стояли где-то в углу, но помимо музыки там были эээ...танцы, епть!
парень тренер прямо с порога начал делать такие выкрутасы бедрами, что у меня закружилась голова, когда к бедрам прибавились еще ноги и руки я захотела с криками "Долой, Путина!" убежать, вцепившись себе в волосы
подчеркну, что парень был в лосинах
я пересилила желание истерии и осталась еще ненадолго
мое тело не слушалось меня совсем, то есть мысленно я давала установку шее или руке сделать нужный пируэт, а получалась простите херня, парень выступал в роли капитана-очевидности, подходил и подчеркивал, что я делаю все неправильно(мне хотелось убить его гантелей) и надо по-другому
еще движения не получались у какой-то 45-летней тетки и ее дочки 6 лет, мммм...печаль
но где-то к середине танцевального шоу, я заставила себя расслабиться и начала выплясывать от души, пускай даже и не очень правильно, зато весело
в пятницу опять пойду (поржать над лосинами) танцевать))
в итоге вчера на небе я увидела не облачное мессиво цвета выхлопного газа, а настоящее Небо, как на картинах Возрождения, разве что, ангелы не подмигивали мне с облаков
я обрадовалась, затрепетала, мыслями и чувствами уже была там, то есть, в зале, в форме и готовой качать все, что мне прикажет тренер
тренировок оказалось две, на удобное мне время - на бодифлекс с какими-то мега дыхательными упражнениями и на дэнсспорт
я прикинула в уме и подумала, что дышать я и так умею, и у меня неплохо это получается
к тому же поскольку на йоге я пару раз засыпала прямо во время растяжек и медитаций, мне стоит выбрать что-то поактивнее уже
не растерявшись я пошла на дэнсспорт, про который девушка рассказала, что это занятия на степе и силовые нагрузки под танцевальную музыку
почему бы и нет подумала я и смело шагнула в дверь
да танцевальная музыка там была и тренер там был, и даже степы стояли где-то в углу, но помимо музыки там были эээ...танцы, епть!
парень тренер прямо с порога начал делать такие выкрутасы бедрами, что у меня закружилась голова, когда к бедрам прибавились еще ноги и руки я захотела с криками "Долой, Путина!" убежать, вцепившись себе в волосы
подчеркну, что парень был в лосинах
я пересилила желание истерии и осталась еще ненадолго
мое тело не слушалось меня совсем, то есть мысленно я давала установку шее или руке сделать нужный пируэт, а получалась простите херня, парень выступал в роли капитана-очевидности, подходил и подчеркивал, что я делаю все неправильно(мне хотелось убить его гантелей) и надо по-другому
еще движения не получались у какой-то 45-летней тетки и ее дочки 6 лет, мммм...печаль
но где-то к середине танцевального шоу, я заставила себя расслабиться и начала выплясывать от души, пускай даже и не очень правильно, зато весело
в пятницу опять пойду (поржать над лосинами) танцевать))