Вновь о прочитанном
Врзращаюсь к теме о прочитанных книгах. О художественной из стопки писала тут, а параллельно все-таки читала нон-фикшн.
Ты можешь Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
Алина Адлер
Это вторая книга Алины, так же хороша как и первая «Ты в порядке». Очень много всего на подумать, внедрить в жизнь, хорошая книга про расширение кругозора по восприятию себя, жизни и темы психологии, взаимоотношений.
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
Юлия Латуненко
Непростая книга. Тут про много грустных материнских историй, где мы транслируют свои травмы на детей. Нарцисстическая и невротическая мама, отстраненная и многие другие варианты. Почему, откуда, и как с этим справится. Как несмотря на свои травмы, по другому быть со своими детьми.
Непонятный мир детства: как понять своего ребенка и подружиться с ним
Юлия Гусева
Одна из лучших книг про воспитание, что я читала. Лаконично, по доброму, с конкретными советами и объяснениями почему и как себя ведет ребенок.
Сил нет. Адаптация к стрессу, или Как остаться здоровым в нездоровом мире
Леонид Чутко
Хорошая книга про природу и виды стресса, как это отражается на орагнизме, как и что длеать. Научно, профессионально, по делу.
Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить
Валентина Паевская
Бесполезная, банальная разрекламированная книга. Много воды, обо всем и ни о чем. Намешано все в кучу, банальности…
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Дэвид Карбонелл, Дженнифер Шеннон, Кэтрин М. Питтмен
Прекрасное пособие по КПТ. В целом, о природе мыслей, как в них не стоит верить и что с ними делать;)