Yo!-га

Feb 01, 2008 20:43

Сегодня я впервые сходила на йогу! Наконец-то! Как много, однако, времени проходит, пока желаемое воплотится-таки в действительность.
Понравилось. То что нужно в данный момент: отсутствие резких движений и тяжелой нагрузки, присутствие медленных движений, растяжки, релакса... Оказывается, "мостик" - это асана. И я ее еще умею делать (в очередной раз хотела помянуть ягоды, но отказалась от этой идеи, опасаясь услышать "баян!")
А в теле такая приятная дрожь... Скоро все подтянется, встянет на свои места, потом пойду еще и на аэробику, и буду красоткой. Ну, лето, где ты? Я тя не боюсь!

Деревянные кровати - кровать лео.

спорт, здоровье

Previous post Next post
Up