Альтер-эги как помощь себе самой
Повстречала на тик-ток просторах совет, типа если есть склонность к самокритике, заведи себе вымышленного персонажа, и когда в очередной раз, стоя у зеркала, в голову полезет «уродина», «жирная», «фу», скажи этому персонажу: «А иди-ка ты на ...». Ну, и хорошего персонажа тоже можно завести, типа он тебя хвалит всегда, одобряет, защищает...
Итак, знакомьтесь! (а просто не надо женщине с развитым воображением вещи такие советовать).
Михалыч - алкаш, бомж, квалификация - «похуист». Ему на все по хрену, бутыль в руке, отрыжка, он меня сподвигает жрать сладкое без меры и не париться (по хер же). Однако, он же помогает не зацикливаться на неудачах, проблемах и препятствует продолжительному самоанализу.
И пожалуйте - Надежда Степановна, моя аккуратная домработница в чистом фартуке, добродушная защитница, строгая воспитательница, которая знает, как лучше для меня. Она всегда поддержит, когда мне плохо, но по руке, тянущейся за конфеткой, треснет, потому что «Кать, ну какие конфеты, в зеркало глянь». И все это с любовью, с любовью (под скептические смешки Михалыча). Я, кстати, надеюсь, теперь они между собой будут выяснять отношения, пока я спокойно буду делать, что должна...
Значит, придумала я их и сегодня понедельник, да, сочинил же какой-то бездельник... А у сына в школе день матери же (я не знаю, почему терпеть не могу этот высосанный из пальца праздник). И мне задерживаться нельзя прям ни на сколько - вот как по договору наступило 17.00, так и я выпорхнула к транспорту, что унесет меня на школьную вечеринку.
Ну и конечно же, по закону подлости, без пятнадцати, мать его, пять начинается кипеж. Звонят все проснувшиеся со своими задачами и блаблабла... Я - в стресс, и тут же начинает болеть шея. А у меня бывает такая психосоматика - от напряжения, от чувства ответственности шея болит.
Я начинаю ее себе разминать, и просто Михалыч отставляет в сторону бутылку, идет ко мне и массирует мои плечи со словами: «Да забей ты, Катюха, на эту всю хрень, все разрулится»...
Я как давать ржать... Ну, и напряжение как рукой сняло. А вы говорите, не помогает. От они мои, даже Надежда Степановна улыбалась стояла, глядючи.
В общем, на мероприятие успела.
А после все равно налупилась на ночь кондитерских изделий - вот и как? Михалыч, наверное, задрых по пьяни, да и по хрен ему, а Надежда Степановна что-то проигнорировала. Толи тоже пораньше легла, первый день все-таки)))