За вчера и немного за сегодня ( ... )

Сегодня решила ввести в обязательную программу физических упражнений качание пресса. Пресс качать нужно каждый день, сериями по 20 «скручиваний», за день сделать минимум одну серию (это на троечку), на четверку - три серии по 20, на пятерку - пять. Решить-то решила, но утром не успела сделать даже одну серию, потому что встала относительно поздно, ( Read more... )

 Первый пост в журнале должен быть интересным, привлекающим внимание и этаким... "программным"  что ли...

*вздыхая* только вот программ никаких писать не хочется, интересности тоже в голову не лезут, так что буду писать пока для себя, а потом, может быть, со временем расскажу и программное, и с читателями-друзьями, если таковые появятся, ( Read more... )