Я прошел Реабилитацию!
Доброго вечера!
Сегодня поделюсь своим достижением не мало важным для меня, не буду тянуть и озвучу это достижение! "Я прошел 3-х месячный курс Реабилитации в г. Казани" и причем от а до я.
И я скажу что для меня это было не так просто на самом то деле.
Каждый день нужно было писать дневник чувств а мне просто лень было его писать!
Редко кто проходит от начала до конца этот курс программы так как сложно не выносимо и просто не которые не понимают что они делают это для себя, когда я пришел в эту Реабилитацию связанную с тем чтоб разбираться и работать над своей болезнью зависимостью, а так же работа над собой в частности, работа над своим поведением и полностью изменением себя, и старых моделей поведения.
Так же полный отказ от наркотиков и алкоголя. + посещение каждый день групп "Анонимных Наркоманов" и проговоров на них. Работа над страхом оценки и над страхом нового.
Так же соблюдать определенные правила, а это:
- Не материться матом.
- Не заводить отношения между женским полом.
- Не агрессировать, не выходить на эмоции.
- Не гонять тяги за употребление.
- Не приносить с собой наркотики и алкоголь.
- Следить за порядком в Реабилитационном центре, на закреплённом объекте.
- Писать Шаги по руководству "Анонимных Наркоманов"
- Свое временно писать задания и (честно).
- Работать на мероприятиях.
- Писать Анализ Чувств.
- Ходить ежедневно на Группу Анонимных Наркоманов. (проговариваться по дню на них или о наболевшем)
- Сидеть на стуле за 3 минуты до мероприятия.
- Приходить в Центр во время без опозданий.
Если не выполняешь все правила то получаешь замечания, 3 замечания набираешь и ставят на черную метку, если же после этого снова нарушаешь то отстраняют на 10 дней или на всегда.
Признаюсь честно меня отстраняли один раз на 10 дней, я когда уходил думал вот отдохну хоть 10 дней, ага мне надавали кучу заданий на эти 10 дней и я почти целыми днями, только сидел и писал. По итогу мне еще на 10 дней продлили курс Реабилитации. Должен был 12 октября выписаться, а выписался 24 октября, так как 22 число выходило на субботу)))
Короче трудно реально было вывозить такую коляску, но я это сделал и мне даже Сертификат дали :) Что я прошел всё от А до Я.
Вот когда я пришел туда там было 11 человек и в течении определенного времени кто то уходил не выдерживал и шел на работу кто то уходил дальше употреблять, кто то по семейным моментам уходил, кто просто на месяц туда приходил чтоб отойти от той или иной ситуации. А в итоге многие не проходили до конца, при мне только 2 человека прошли от и до. Ну и конечно еще и я всё это сделал!!!
Вот по честному ни когда дело до конца не заканчивал, а тут я поставил цель и достиг её это для меня кайф и я рад этому!!!
Спасибо тем кто читает меня!!!
Сегодня поделюсь своим достижением не мало важным для меня, не буду тянуть и озвучу это достижение! "Я прошел 3-х месячный курс Реабилитации в г. Казани" и причем от а до я.
И я скажу что для меня это было не так просто на самом то деле.
Каждый день нужно было писать дневник чувств а мне просто лень было его писать!
Редко кто проходит от начала до конца этот курс программы так как сложно не выносимо и просто не которые не понимают что они делают это для себя, когда я пришел в эту Реабилитацию связанную с тем чтоб разбираться и работать над своей болезнью зависимостью, а так же работа над собой в частности, работа над своим поведением и полностью изменением себя, и старых моделей поведения.
Так же полный отказ от наркотиков и алкоголя. + посещение каждый день групп "Анонимных Наркоманов" и проговоров на них. Работа над страхом оценки и над страхом нового.
Так же соблюдать определенные правила, а это:
- Не материться матом.
- Не заводить отношения между женским полом.
- Не агрессировать, не выходить на эмоции.
- Не гонять тяги за употребление.
- Не приносить с собой наркотики и алкоголь.
- Следить за порядком в Реабилитационном центре, на закреплённом объекте.
- Писать Шаги по руководству "Анонимных Наркоманов"
- Свое временно писать задания и (честно).
- Работать на мероприятиях.
- Писать Анализ Чувств.
- Ходить ежедневно на Группу Анонимных Наркоманов. (проговариваться по дню на них или о наболевшем)
- Сидеть на стуле за 3 минуты до мероприятия.
- Приходить в Центр во время без опозданий.
Если не выполняешь все правила то получаешь замечания, 3 замечания набираешь и ставят на черную метку, если же после этого снова нарушаешь то отстраняют на 10 дней или на всегда.
Признаюсь честно меня отстраняли один раз на 10 дней, я когда уходил думал вот отдохну хоть 10 дней, ага мне надавали кучу заданий на эти 10 дней и я почти целыми днями, только сидел и писал. По итогу мне еще на 10 дней продлили курс Реабилитации. Должен был 12 октября выписаться, а выписался 24 октября, так как 22 число выходило на субботу)))
Короче трудно реально было вывозить такую коляску, но я это сделал и мне даже Сертификат дали :) Что я прошел всё от А до Я.
Вот когда я пришел туда там было 11 человек и в течении определенного времени кто то уходил не выдерживал и шел на работу кто то уходил дальше употреблять, кто то по семейным моментам уходил, кто просто на месяц туда приходил чтоб отойти от той или иной ситуации. А в итоге многие не проходили до конца, при мне только 2 человека прошли от и до. Ну и конечно еще и я всё это сделал!!!
Вот по честному ни когда дело до конца не заканчивал, а тут я поставил цель и достиг её это для меня кайф и я рад этому!!!
Спасибо тем кто читает меня!!!