Психомифы - "Не нужно выносить сор из избы"
Не нужно выносить сор из избы! Так учила бабушка маму, а мама научила дочку или сына. Ты был прилежным и сделал это правилом поведения. Проблемы в семье, на работе, депрессия и отсутствие смысла жизни? Не важно, главное, чтобы об этом не узнали окружающие.
Нужно терпеть, потому что терпят все. Жить дальше, делать вид, что благополучие плотно прилипло к лицу и телу, и проблем не существует. Если зажмуриться посильнее, может быть, они исчезнут или станут менее реальными. Запихивать весь накопившийся мусор под половичок на кухне и диваны в гостиной, пока всё внутри и снаружи не прогниёт, а жизнь окончательно не превратиться в набор физиологических функций.
Увы, практика показывает, что данный способ не действенен, и приводит лишь к ухудшению проблем. То, что начиналось с безобидных ссор, разрастается в домашнее насилие. Плохое настроение незаметно превращается в депрессию со всеми прелестями, и перечислять можно бесконечно. Иррациональный страх выглядеть хуже других приводит лишь к тому, что мы наконец находим самостоятельный выход - алкоголь, сигареты, просиживание в Интернете…
Сообщать о своих проблемах другим стыдно, а терпеть нет. Следуя этой простой логике, мы абсолютно не задумываемся о простых вещах. Большей части окружающих людей настолько безразличны наши проблемы, что они пропустят их мимо ушей. Они вряд ли потратят хоть каплю своей энергии на то, чтобы осудить нас. Но есть и меньшинство - те, кто действительно может предложить нам поддержку. Не для того, чтобы попросить что-то взамен, а просто потому, что им приятно отдать и позаботиться. Всегда есть те, кто проявит участие или просто выслушает. Без осуждения.
Мораль очень простая. Есть всего два способа существования в мире. Изолированно от других, а значит, загромождая мусором собственную дверь или заявляя о том, что мы есть окружающим.
И выбор всегда за нами.
Психологическая группа любить и работать стартует через 11 дней. Вся инфа по ссылке - http://pechkeen.livejournal.com/247377.html