Ты читаешь эту строчку. Сливаешь или наполняешься энергией сейчас?
Как проверить? Очень просто...
Заводим машину времени :-) Переносим себя на полчаса вперед.
Как я себя чувствую, через полчаса, доволен? Какой я совет себе дам из будущего в текущий момен?
Брось заниматься ерундой сейчас же! Или продолжай это лучшее, что ты делаешь за весь день!
А если я прямо сейчас сливаю, что меня наполнит? Вот этот хороший вопрос! Что нужно сделать сейчас, чтобы ложась спать, у меня была улыбка на лице, как отличная оценка за прожитый день.
И Вот ты стоишь на кассе у McDonalds'a... Лучше не пробрасывать себя в этот момент даже на 15 миунт вперед :-)Сразу слышится голос с неба! - О да! Это буде супер! Желудок скажет мне спасибо! Ты будешь чувствовать себя прекрасно, и весь оставшийся день будешь благодарить себя за этот прекрасный обед! Это подарок твоему здоровью! Это повышает товой статус, прокачивает креативность, добавляет легкости и гибкости в тело, ну и конечно яркий эмоциональный вклад на весь оставшийся день! Прям, как бабушку через дорогу перевести! Шучу конечно... Хотя возможно для кого-то ответ будет и таким, кто знает ;-)?
Супер трюк - пробросить себя на пару лет вперед.... Оооо..... Кто я? Где я? Тем ли я занет? Зачем? А куда были потрачены прожитые 2 года? Тем ли я занят прямо сейчас? А 2 года назад, где было мое внимание? И нахреная я сейчас сижу в FaceBook? Вконтакте же мне явно больше пользы по жизни приносит! Пожалуй, пойду новости почитаю, ой а тут такая реклама интересная.... Для чего этот мишка в молоко окунулся? Ты вообще о чем? Последние 30 секунд это набор или слив?
Ну и супер фокус - это пробросить себя в конец своей жизни.
А пить то не хочется, как в старом анекдоте :-)
Одна из самых действенных практик в рейтинге тренинга "Предназначение"
Откинься сейчас на спинку кресла, расслабься, сделай глубокий Вдох - выдох....
Представь, что ты прожил еще 60 лет... Сколько тебе лет? Будем надеяться ты еще жив... Ты конечно ведешь здоровый образ жизни, сбалансированно питаешься и живешь без стрессов, дышишь чистым воздухом и хорошо высыпаешься. Поэтому с запасом берем +90 лет к сегодняшнему дню, и ты точно труп! :-)
Relax! Все хоршо, тебя когда-то не было, и мир прекрасно без тебя обходился. И через понятное время тебя не станет. И это нормально. Вот туда и отправимся. Где лежит твое старенькое, морщинистое тело, с седыми волосами и не всеми зубами. Надгробный камень готов, на нем надписи понятные уже сейчас. Вот и задай себе вопрос, что и когда нужно точно успеть сделать по жизни? (Съездить в Китай, покататься на яхте, выучить английский, открыть свое дело, создать семью, родить 3оих детей, реализовать свою детскую мечту?) Когда ты собрался это делать, в каком году, тебе сколько будет лет? А может не будем этого делать?
Хочешь явный вклад в свою Энергетическую Бухгалтерию?
Сделай практику! 5 минут, за которые ты точно скажешь себе спасибо!
1. Возьми лист бумаги, сейчас, не поленись!
2. Полетай на машине времени, отправься на пару лет вперед или лет на 30... На сколько хватит смелости.
3. Представь себе все в деталях, пофантазируй, как следует! Как здоровье? Во что одет, с кем общаешься, где живешь, семья? Дети? Работа? Что полезного сделала? Что изучал? Как сюда попал? Что чувствуешь?
4. Когда переместишься в будущее, и картинка станет яркой. Задай себе вопрос:
Что сегодня меня наполнит? Здесь и сейчас, реально, я пойду и сделаю!
Запиши... Иди и наполняйся!
Если это было ценно, скажи об этом мне и друзьям.