Осознавание своих четвёртого и пятого измерений
Если вы заметили в себе какую-либо негативную эмоцию, или много негативных эмоций, попробуйте в этой ситуации обнаружить, что у вас, на самом деле, есть несколько разных отношений к данной ситуации. Попробуйте обнаружить в себе одно из этих отношений, в котором уже есть спокойное, может быть, несколько неземное восприятие этих эмоций. При этом вы можете ощущать себя сознанием, которое подобно облаку, подобно окружающему пространству. И это облако, это пространство ощущается как внутри вашей головы и вашего тела, так и вокруг них. При этом, вы это облако, это пространство не визуализируете. Вы им себя ощущаете. Облако - это только палец, указывающий на то состояние и ощущение себя, включая и ощущаемые размеры, которые вы переживаете как себя. Это не образ, это не имеет ничего общего с образом, это - ощущение. Физическое тело же при этом воспринимается более маленьким и узким по сравнению с вами, а вы по вашим ощущениям сильно выходите за пределы тела. И вы при этом можете ощущать состояние несколько неземного умиротворения, спокойствия, переживать это умиротворение и спокойствие.
При этом, негативные эмоции, очень быстрое изменение их состояния, их исчезновение и возникновение заново воспринимается при осознавании этого облака высокочастотной энергии вокруг вас как что-то, что не вызывает никакого недовольства. И даже мыслей не возникает что-то с этими эмоциями делать - настолько спокойно вы к ним относитесь. И у этих эмоций нет никакой силы вами управлять.
Переживание этого облака как высокочастотной энергии четвёртого измерения вас самих, и восприятие ощущения этой энергии из ниоткуда, то есть из вашего пятого измерения - является, на самом деле, вашей истинной природой, позволяет вам жить и в дальнейшем всегда так, как в этом случае, когда у вас возникла какая-то негативная эмоция, позволяет вам так же, как в этом случае, относиться к любым возникающим эмоциям и состояниям внутри этого облака. При этом, не имеет значения, с какой скоростью возникают эмоции и состояния. И не имеет значения, негативная это эмоция или позитивная. К позитивным эмоциям у вас теперь такое же отношение, как и к негативным.
Позитивное же состояние, которое сопровождает переживание самого облака, никак не связано с внешними обстоятельствами вашей жизни, никак не связано с процессами в вашей ментально-эмоциональной сфере, никак не связано с позитивными или негативными эмоциями, которые могут возникать. Эти два измерения себя являются нашей неизменной природной основой. Их не нужно искусственно создавать, их можно обнаружить своим вниманием и в дальнейшем осознавать в различных ситуациях нашей жизни.
При этом, негативные эмоции, очень быстрое изменение их состояния, их исчезновение и возникновение заново воспринимается при осознавании этого облака высокочастотной энергии вокруг вас как что-то, что не вызывает никакого недовольства. И даже мыслей не возникает что-то с этими эмоциями делать - настолько спокойно вы к ним относитесь. И у этих эмоций нет никакой силы вами управлять.
Переживание этого облака как высокочастотной энергии четвёртого измерения вас самих, и восприятие ощущения этой энергии из ниоткуда, то есть из вашего пятого измерения - является, на самом деле, вашей истинной природой, позволяет вам жить и в дальнейшем всегда так, как в этом случае, когда у вас возникла какая-то негативная эмоция, позволяет вам так же, как в этом случае, относиться к любым возникающим эмоциям и состояниям внутри этого облака. При этом, не имеет значения, с какой скоростью возникают эмоции и состояния. И не имеет значения, негативная это эмоция или позитивная. К позитивным эмоциям у вас теперь такое же отношение, как и к негативным.
Позитивное же состояние, которое сопровождает переживание самого облака, никак не связано с внешними обстоятельствами вашей жизни, никак не связано с процессами в вашей ментально-эмоциональной сфере, никак не связано с позитивными или негативными эмоциями, которые могут возникать. Эти два измерения себя являются нашей неизменной природной основой. Их не нужно искусственно создавать, их можно обнаружить своим вниманием и в дальнейшем осознавать в различных ситуациях нашей жизни.