Понимание ведет к исчезновению чувства вины. Отличие этого от обесценивания ситуации
Чувство вины - это ненависть к себе по поводу каких-то прошлых проявлений или ситуаций. При чувстве вины есть сожаление о своих действиях в ситуации, и на сожаление накладывается недоброта к себе, ненависть к себе.
Некоторые люди пытаются проработать чувство вины, и могут сделать это неправильно. При ложной отработке чувства вины происходит обесценивание ситуации, обесценивание действий, что, на самом деле, является зарыванием головы в песок.
Признак такой "отработки" - ощущение равнодушия к прошлой ситуации и к чувствам людей, которые были этой ситуацией затронуты.
В основе настоящей проработки чувства вины лежит понимание бывшей ситуации, причин ее возникновения, понимание себя в той ситуации; в результате такого понимания возникает доброта к себе и сострадание к людям, потому что возникает понимание их чувств. При этом также присутствует и сожаление о совершённых действиях, и здесь уже сожаление является одним из проявлений сострадания к людям, которые были болезненно затронуты этой ситуацией, и при этом чувствуется понимание и доброта к себе.
Некоторые люди пытаются проработать чувство вины, и могут сделать это неправильно. При ложной отработке чувства вины происходит обесценивание ситуации, обесценивание действий, что, на самом деле, является зарыванием головы в песок.
Признак такой "отработки" - ощущение равнодушия к прошлой ситуации и к чувствам людей, которые были этой ситуацией затронуты.
В основе настоящей проработки чувства вины лежит понимание бывшей ситуации, причин ее возникновения, понимание себя в той ситуации; в результате такого понимания возникает доброта к себе и сострадание к людям, потому что возникает понимание их чувств. При этом также присутствует и сожаление о совершённых действиях, и здесь уже сожаление является одним из проявлений сострадания к людям, которые были болезненно затронуты этой ситуацией, и при этом чувствуется понимание и доброта к себе.