В посте про
чтение мыслей в конце записала: "И самое важное - в склонности к фантазированию и воображению можно найти позитивный момент. Я считаю, что в любом психологическом явлении есть как светлая, так и темная сторона. В данной заметке упомянута темненькая, мешающая." Итак, как бы пофантазировать или повоображать себе во благо?
В минуты уныния, неразрешимых проблем, когда черная полоса сменяет белую, у каждого человека есть уникальная возможность задать вопрос: что бы сказал, порекомендовал мне мой лучший друг? И не нужно писать смс лучшему другу, не нужно искать в контактах номер его телефона.
Этот вопрос стоит обратить к себе, потому что во внутреннем мире каждого человека находится его лучший друг. Это упражнение люди выполняют по-разному: кто-то проговаривает про себя, кто-то стремится записать слова, идущие от самого сердца.
И самое интересное: эта мощная самоподдержка всегда рядом с каждым человеком.
ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми