В жж-посте о
страхе на основе фантазий заметила, что справиться с ним можно, если вернуться в здесь и сейчас. Сильное состояние, избавлющее от напасти.
Решила поделиться моими ощущениями, как это быть в моменте, в здесь и сейчас.
Подробности:
как попасть в настоящий момент.
А это крыши Роккальбенья. С ними есть связь. :)
Ценность таких моментов в том, что они буквально врезаются в память, запоминаются. Они дают необыкновенный отдых мозгу. Отстраняют от мировых проблем. :) Дают возможность максимально приблизиться к себе, понять себя самого. Стоит собирать такие моменты. Дорогого стоят.
ПодруЖЖиться и узнавать новости первыми