Алиса спит, до контрольного кормления в 10 вечера еще есть время, так что напишу немного как у нас с ней все делается.
Певые 3 месяца она у нас была настолько пай-девочкой, что я даже не знаю бывает ли такое:-) Она практически не плакала, только на прививки в 2 месяца и на взятие крови. Еще пару раз было под плохую погоду, когда на улице сильный ветер она становится очень ранимая и может заплакать практически на пустом месте. Вроде такое у многих деток бывает. Газики она переносила очень мужественно, кряхтела, выгибалась, тужилась и все, если уж совсем доставали то могла похныкать обижено, тогда я приходила и на бок ее переворачивала, ей легчало от смены положения и она снова засыпала. Так что все ночи она спала, я вставала по требованию, сначала каждые три часа, потом 2 раза, а теперь после контрольного кормления в 10 вечера, кормлю еще раз около трех, если позовет, иногда не зовет и до утра спим. Правда я все равно на стреме, подрываюсь, слушаю или смотрю как она там. С трех недель она спит в своей комнате.
А вот с дневным сном получилось сложнее. В три месяца у нее начался очередной скачек развития, была одна очень сложная неделя, когда она начала спать по 40 минут дневные сны и перед засыпаниями ударялась в такой горький плачь, словно беда случилась. Она тогда у меня с рук днем не слезала практически и на дневной сон я ее стала укладывать кормлением, то есть она засыпала пока ела и я ее клала в кровать. Хотя первые три месяца практически всегда она засыпала в кроватке. Ну и все, у нее появилась зависимость, без груди уснуть не может. Я посоветовалась с Антоном и решила пока кризис идет оставить как есть, а вот в начале мая мы ее отучили, на отучение ушло три дня, ну и потом периодически она вспоминает что неплохо бы уснуть пока ест :-) Отучала по руководству
Обучение самостоятельному засыпанию , вообще советую этот журнал, там много инфы про сон и привычки:-) Я использовала метод Похлопывание-шипение, первый день пришлось кругов намотать по дому. Получалось так, что я сначала ее убаюкиваю просто тем, что начинаю ей сонную песенку петь, пока она на пеленальном столике, потом беру вертикально, прижимаю к себе и начинаю ей тихонько шипеть, она уже сонная и зевает, но ждет грудь и поэтому начинает хныкать, первые разы даже плакала, я ее тогда переключала, что нибудь показывала или включала музыку у ночника, делала все что бы она забыла что хотела плакать, потом снова шиплю и потихоньку ее в кровать и там уже я нашипелась конечно:-) Сейчас все намного проще, даже шипеть не всегда приходится, главное класть в кроватку сонного ребенка, то есть выдергивать от игрушек в кровать и хлоп - она спит, так не получится, надо создать атмосферу, что вот и спать пора, посидеть с ней спокойно перед сном, напеть привычную колыбельную.
Дневные сны по 40 минут у нее так и остались, уже 6 недель по 40 минут 3-4 сна днем, бывает что 1.5 или 2 часа, но очень редко.
Сейчас я стала ей делать массаж за час до сна, что бы она сильнее физически уставала, так как она еще мало сама двигается, машет руками и ногами во всю, хорошо лежит на животе, долго держит головку, пытается тянутся в положение сидя из положения полулежа и если ей помочь продолжает тянуться к носочкам:-) Самая любимая активность это плавание в ванной, я ее держу под шейкой, а она вся в воде на спинке лежит и во всю утку ногами гоняет, последнее время стала ее руками тоже ловить и тут же есть:-)
Надеюсь массажи ей помогут снова вернутся к длинным дневным снам, потому как по 40 минут ей явно мало, особенно после третьего сна она просыпается часто скуксенная уже, а снова усыпить никак, я даже грудью когда укладывала, снова ее кормила, она на руках засыпала, но в кроватке через 5 минут просыпалась.
Пару недель назад мы с Антоном очень резко сразу оба заболели каким-то гриппом, три дня нас с ним колбасило сильно, а вот Алиса молодчина, так и не заболела, переборола инфекцию, была немного вялая один день и чихала иногда, но без соплей. Все таки грудное молоко хорошо деткам помогает. Никаких лекарств мы ей никогда не давали, всякие газоотводы и свечки, так любимые в российской педиатрии тут считается дикостью, с чем я полностью согласна. Сейчас у нее по-большому раз в 3-4 дня, тут считается нормой если и раз в неделю, никаких мер принимать не надо, так как именно так кишечник учится брать все полезные вещества из молока и готовится к другой пище. И я вижу что они правы, если сначала она тужилась и вся изворачивалась, то сейчас она уже сама неподвижна, только низ спинки напрягает, ну и еще взгляд становится этакий "ушла в себя" :-) и все у нее получается ествественно. Оба считаем, что чем меньше во все эти процессы вмешиваются, тем лучше. Я честно говоря совсем перестала русские мамские сообщества читать, потому как я в ужасе от всего что там проделывают с детками и чем их только не пичкают с мелкого возраста. Беру инфу у своей медсестры и вот еще из журнала на который выше дала ссылку, а так же мне понравилась книга "Капризничает? Значит развивается", переводные куски есть в малышах, но можно и на инглише на сайте автора почитать:-) Уф, что-то много написала всего, пора уже чай пить и Алису кормить, так что на сегодня все :-)