Киношно-похудательное
Я уже рассказывала, как замечательно бегается на тренажере под передачи, где люди тоже пашут. Так что в поиске очередных трудяг наткнулась на шоу Heavy. В котором худеют люди, весящие 300, 400, 500 и больше фунтов. Вы можете себе такое представить? 500 фунтов - это 227 кг!
Удивительно, на самом деле, до чего люди доводят себя сами. Ведь никто не пихает им в рот еду! Никто не заставляет есть столько, что страшно смотреть! Казалось бы, им, чтобы похудеть, надо просто перестать столько есть. Заняться спортом - это тоже хорошо, но как видно из передачи, эта часть похудения дается легче. То есть делать что-нибудь трудное (а они там тренируются по 4-5 часов в день, и тренируются до упаду, и так в течение 6 месяцев) для людей оказывается проще, чем... просто не есть. Просто не есть. Вообще ничего не надо делать! Но как же это сложно! По себе знаю :-). Удивительно это - насколько же сильное удовольствие еда. Даже если она в итоге приводит к полному неудовольствию от жизни! Как вот в этой серии, например, где женщина вынуждена спать на кресле с кислородной маской, потому что лежа на кровати она просто задыхается...
Бррр... но бежится под такое хорошо! Особенно когда видишь в конце передачи, как буквально расцветают люди! Не все, но очень многие. Когда удовольствие от возможности двигаться и жить нормальной жизнью здорового человека перевешивает, наконец, удовольствие от съеденного пирожного... Впечатляет.
Удивительно, на самом деле, до чего люди доводят себя сами. Ведь никто не пихает им в рот еду! Никто не заставляет есть столько, что страшно смотреть! Казалось бы, им, чтобы похудеть, надо просто перестать столько есть. Заняться спортом - это тоже хорошо, но как видно из передачи, эта часть похудения дается легче. То есть делать что-нибудь трудное (а они там тренируются по 4-5 часов в день, и тренируются до упаду, и так в течение 6 месяцев) для людей оказывается проще, чем... просто не есть. Просто не есть. Вообще ничего не надо делать! Но как же это сложно! По себе знаю :-). Удивительно это - насколько же сильное удовольствие еда. Даже если она в итоге приводит к полному неудовольствию от жизни! Как вот в этой серии, например, где женщина вынуждена спать на кресле с кислородной маской, потому что лежа на кровати она просто задыхается...
Бррр... но бежится под такое хорошо! Особенно когда видишь в конце передачи, как буквально расцветают люди! Не все, но очень многие. Когда удовольствие от возможности двигаться и жить нормальной жизнью здорового человека перевешивает, наконец, удовольствие от съеденного пирожного... Впечатляет.