Статистика
Полина Гавердовская поделилась забавным, ведь действительно, интересно было бы проанализировать статистику человека за жизнь. А главное, сейчас можно собрать её, наш цифровой след огромен, что-то собирается автоматически, что-то мы сами рассказываем системе. Но это делается не для человека, а можно было бы и в личных целях. Мы обладаем доступом и безумными количествами информации, но не владеем ею. Анализ данных кажется чем-то избыточным, а зачем еще нужна информация, если её не использовать? Это у меня есть привычка думать, что же я делаю, а большая часть живёт не приходя в сознание. Даже подсчёт собственного бюджета удивляет и шокирует. Скажете сходу, сколько в неделю/месяц на еду тратите? Сколько времени тратите на дорогу, уборку, уход за собой, на членов семьи, а на себя? На "ненужное" - отдых, прогулки, личное общение, соцсети. И что из этого необходимость, что вы делаете по привычке, что улучшает, что усложняет вашу жизнь? Привыкли - потому что так проще, или потому что поменять нет времени. Осознать, что можно делать по-другому и это конкретно изменит ситуацию. Иногда переставить стул - меняет весь процесс, а нам не до то, ходим и спотыкаемся об ножки. Большая часть смутного беспокойства может быть поименована конкретными причинами. Сейчас об экзистенциальной тревоге не будем, хватает простого, надо ехать к родне, а они еще в прошлый раз уже достали до печёнок. Надо взять и сделать, но так не хочется, что тянешь, пока не порвётся/сломается/испортится. Когда всё про себя помнишь и знаешь - страшнее? Вроде нет, понятнее, управлять эмоциями можно попробовать. А главное на борьбу с собой меньше времени тратится, можно успеть увидеть, что творится вокруг. Не через призму своих больных пунктов и комплексов, а как это транслируют окружающие - чужую статистику.