О необходимости голодания в современном мире

[pannochka_r]

Дорогие друзья! У кого есть какие впечатления о голодании и посоветуйте, пожалуйста, как лучше начать и как действовать? Хочется заняться своим организмом, пока не поздно!
http://golodanie-da.ru/whatfor.htm

Comments

[felichita_love]

Ирочка, с большой осторожностью и только под контролем врача!!! Подобные рекомендации по интернету могут не только не улучшить, а ухудшить состояние здоровья.

Начинать любое лечение (а диета и голодание - это, конечно, лечение) надо с элементарного медицинского обследования - терапевт, анализы, ЭКГ, УЗИ внутренних органов. Далее узкие специалисты, в частности врач-эндокринолог и специалист по питанию (врач!, а не девушка Маша-Катя-Люда, которая сама худела и теперь всё знает).

[stellay_1408]

да-да! Полностью согласна. В нашем возрасте над организмом лучше не экспериментировать так!

поздравляю!

[nina_bu]

Ирина, с днём рождения! Желаю благополучия во всём! ну и появляться здесь хоть иногда :-)

[e_lemon]

c днем рождения :)!