Лагерь для похудения "ВесМинус", 25 - 31 марта
Горячий природный Источник в Таврических степях (семидневная программа-интенсив по избавлению от лишних килограммов)
Программа сочетает физическую активность, коррекцию пищевого поведения и специальную психотерапию, направленную на снижение веса. Каждый аспект программы эффективен сам по себе, а их сочетание увеличивает эффект в несколько раз.
Для кого: для женщин, имеющих 10 и более кг. лишнего веса и готовых от них избавиться.
Где это проходит: в частном пансионате вблизи природного горячего источника на юге Херсонской области.
Когда: 25-31 марта
Что входит в программу:
- Вандер-практики, т.е. специальное сочетание
- ритма движения и дыхания, позволяющее достичь особого психического состояния, которое способствует «растворению» лишних килограммов.
- Динамические медитации в воде. Это внешне напоминает аква-аэробику, но сочетается с глубокой внутренней работой и проводится в бассейне с горячей и очень соленой водой (вода природного источника).
- Обучение проведению медового самомассажа («Медовая Ладка»). Это особый вид медового массажа, который «вытягивает» из тела токсины, удерживающие жир и способствующие его накоплению, а также поддерживает упругость кожи, что немаловажно при потере веса. Вы научитесь делать отбивку себе и друг другу.
- Кисточковый массаж лица. Специальная техника, способствующая глубокому расслаблению и активации запущенной программы нормализации веса.
- Аквафлотинг. Мягкое погружение в воду для достижения состояния полета и потери гравитации. Горячая соленая вода позволяет телу свободно парить в ней, вводя нас в состояние, разрывающее связь с проблемами и механизмами, что привели к накоплению лишних килограммов.
- Индивидуальная и групповая психотерапия, направленная на установление контакта с собственным телом и устранение причин лишнего веса.
- Построение индивидуальной траектории правильного питания.
- Обучение элементам йоги, пилатеса и «скрытой гимнастики», вкрапленной в повседневную жизнь.
- Посещение Горячего Источника. Природный термальный источник с минеральной водой находится в девственной Таврической степи. По минерализации и уникальности вода этого источника сравнима с водой Мертвого моря в Израиле. Вода в источнике буро-коричневого цвета от растворенного йода и очень соленая. Температура воды в бассейне - 32-42 градуса (зависит от погоды и ветра). Купание в источнике само по себе дает великолепный целебный эффект при болезнях суставов, заболеваниях щитовидной железы, дыхательных путей, болезнях центральной и периферической нервной системы, женской репродуктивной системы, кожных заболеваниях, а также хорошо тонизирует и подтягивает кожу, оздоравливает волосы и кожу головы. Более аналогов в мире не существует.