#SEKTAKIEV апрельский набор, вводная лекция 29-03-2014
На 10й неделе в #sekta я все-таки взяла с собой фотоаппарат. Я так часто держу в руках фотоаппарат, что "в быту" у меня редко возникает желание фотографировать. Возможно, я чересчур сильно переживаю что приняла решение сделать паузу в тренировках, и уже скучаю за сектантами. Мало кто в моем окружении так же фанатично таскается с "судочками" и пропуская тренировки посыпает голову пеплом. Наш куратор Юля, часто повторяет "Осторожно! #SEKTA вызывает зависимость" И это не шутка. Это реальность =) Все, кто пришел за красивым телом, обретают гораздо больше.
Я за развитием #SEKTA наблюдаю с самого начала. Киевское же отделение функционирует лишь с ноября прошлого года. Однако, Киев, образцовое отделение, а наш куратор - куратор года! Я считаю, нам очень повезло. Повезло каждому, кому досталось место в новом наборе. Они еще такие червячки, но уже через 2 недели они будут намного круче =)
На фотографиях вводная лекция для нового набора о питании и тренировках.
Куратор года собственной персоной)
Сектантский стаф
Старички
Попробуйт постоять в планке 4 минуты и познайте всю боль этого мира =)
Таз подкрутить!
Птенчики =)
Утренний 4хминутный ворк "попробуй выживи"
На фото ниже Юля расскрывает секрет красивых кубов пресса
А малыши до сих пор в шоке от утреннего ворка =)
Упражнение из серии "не пытайтесь повторить, все равно не выйдет"
Зато Юля при этом умудряется еще и говорить и смеяться)
Таня лицом вниз
Спина ровно!
Условия использования фотографий
Я за развитием #SEKTA наблюдаю с самого начала. Киевское же отделение функционирует лишь с ноября прошлого года. Однако, Киев, образцовое отделение, а наш куратор - куратор года! Я считаю, нам очень повезло. Повезло каждому, кому досталось место в новом наборе. Они еще такие червячки, но уже через 2 недели они будут намного круче =)
На фотографиях вводная лекция для нового набора о питании и тренировках.
Куратор года собственной персоной)
Сектантский стаф
Старички
Попробуйт постоять в планке 4 минуты и познайте всю боль этого мира =)
Таз подкрутить!
Птенчики =)
Утренний 4хминутный ворк "попробуй выживи"
На фото ниже Юля расскрывает секрет красивых кубов пресса
А малыши до сих пор в шоке от утреннего ворка =)
Упражнение из серии "не пытайтесь повторить, все равно не выйдет"
Зато Юля при этом умудряется еще и говорить и смеяться)
Таня лицом вниз
Спина ровно!
Условия использования фотографий