Зачем нужна аэробика, если есть танцы ?
Не пойму в чем толк аэробики, на которой те же аэробные упражнения, что и на танцах. При этом на танцах можно хоть выучить движения какие, а на аэробике разве что попрыгать. Поправьте меня, если не прав. На аэробику не ходил.
Физическая подготовка нашей преподавательницы просто невероятная. Во-первых, она девушка, во-вторых, я не мог угнаться за ней ни в скорости и точности движений рук, ни в качестве и скорости выполнения упражнений на пресс. Конечно, об обычных студентках говорить не приходится, они по большей части нервно курят в сторонке, когда речь идет о физухе, но хороши в пластике и чувстве ритма.
Из первых двух уроков у меня складывается такое ощущение, что из хорошего танцора можно сделать хорошего бойца. Есть все: дыхалка, сильные и быстрые руки, сильный пресс, отличная растяжка, и, самое главное - умение расслабиться, а потом вдруг резко взорваться. На своем примере я проведу обратный эксперимент по превращению бойца в танцора.
P.S. Во время разминки меня позвали, я вышел к стойке ресепшина, где стояла красотка, говорящая на очень хорошем английском. Она оказалась боссом танцевальной студии. Спросила меня, умею ли я танцевать. Я сказал: "нет, не умею" и в этот момент меня осенило. Я понял, что это именно то, чего мне не хватает. То, что я по разным причинам упустил, но теперь пришло осознание и я в теме. В моем случае очень хорошим плюсом в танцах является то, что это по сути та же тренировка. Поэтому можно не париться о том, стоит ли игра свеч.
Физическая подготовка нашей преподавательницы просто невероятная. Во-первых, она девушка, во-вторых, я не мог угнаться за ней ни в скорости и точности движений рук, ни в качестве и скорости выполнения упражнений на пресс. Конечно, об обычных студентках говорить не приходится, они по большей части нервно курят в сторонке, когда речь идет о физухе, но хороши в пластике и чувстве ритма.
Из первых двух уроков у меня складывается такое ощущение, что из хорошего танцора можно сделать хорошего бойца. Есть все: дыхалка, сильные и быстрые руки, сильный пресс, отличная растяжка, и, самое главное - умение расслабиться, а потом вдруг резко взорваться. На своем примере я проведу обратный эксперимент по превращению бойца в танцора.
P.S. Во время разминки меня позвали, я вышел к стойке ресепшина, где стояла красотка, говорящая на очень хорошем английском. Она оказалась боссом танцевальной студии. Спросила меня, умею ли я танцевать. Я сказал: "нет, не умею" и в этот момент меня осенило. Я понял, что это именно то, чего мне не хватает. То, что я по разным причинам упустил, но теперь пришло осознание и я в теме. В моем случае очень хорошим плюсом в танцах является то, что это по сути та же тренировка. Поэтому можно не париться о том, стоит ли игра свеч.