Тренировочное.

[palamar4uk]

Прекрасная тренировка. Наконец-то начал учить болевой на руку (armbar). А в одном из спаррингов удалось взять качка на болевой колена, при том, что я этот прием никогда не учил. В то же время тренер неплохо так помесил мой левый бок. Обожаю спарринговать с более сильными, тяжелыми противниками. Только с ними можно по-настоящему почувствовать то, работает ли техника, или нет. С бойцами своего веса обычно многое можно решить силой, в чем проку нет.
Наш зал расширяется, теперь у нас появится ещё и боксерский ринг. Завтра день съемок, йуухуху!