Балуюсь вот с такой вот штуковиной
Называется PowerBall - снаружи шар, внутри гироскоп с ротором. Смысл в раскручивании внутреннего ротора, в процессе чего тренируется все, что можно в руке ) Да и вообще, процесс интересный - гораздо эффективнее, например, резинового эспандера. Были варианты со светящимися поверболами (при раскрутке горят светодиоды) - но я купил обычный, чтобы не привлекать излишнего внимания в метро ))
Зато компьютер в комплекте (сверху прицеплен) показывает разные приятные данные, в том числе и максимальное количество оборотов, которыми потом можно меряться с другими )) Первые результаты:
В общем, доволен )))