Бессонница
Откуда она берется?
Например, когда ты два дня маялся от скуки и безперспективняка, а тут за день поступает предложение работы, тебя приглашают отдохнуть в Белоруссии, подружка зовет на день рожденье в Египет, да и на следующие два дня у тебя неожиданно образуется море планов.
Плюс завтра экзамен. Вот после этой ночи. Он отошел на второй план, но временами напоминает о себе приступами паранойи.
А если ты еще подспудно (и абсолютно сдуру) представишь, как будешь делать первый шаг в бездну с парашютом (благо, есть мечта осуществить такой прыжок)... Если представишь в деталях, высоту, гул моторов, ужас от одного взгляда вниз... Короче, тогда ты точно не заснешь. И вообще, долбоеб ты, что этим занимался в четыре часа ночи.
Больной жалуется на бессонницу:
- Доктор, сегодня ночью, например, просыпался 12 раз и ни разу после этого не заснул!
Всё, хватит сходить с ума и безуспешно мять постель. Пойду куплю бутерброд и займусь чем-нибудь полезным. Решено.
Например, когда ты два дня маялся от скуки и безперспективняка, а тут за день поступает предложение работы, тебя приглашают отдохнуть в Белоруссии, подружка зовет на день рожденье в Египет, да и на следующие два дня у тебя неожиданно образуется море планов.
Плюс завтра экзамен. Вот после этой ночи. Он отошел на второй план, но временами напоминает о себе приступами паранойи.
А если ты еще подспудно (и абсолютно сдуру) представишь, как будешь делать первый шаг в бездну с парашютом (благо, есть мечта осуществить такой прыжок)... Если представишь в деталях, высоту, гул моторов, ужас от одного взгляда вниз... Короче, тогда ты точно не заснешь. И вообще, долбоеб ты, что этим занимался в четыре часа ночи.
Больной жалуется на бессонницу:
- Доктор, сегодня ночью, например, просыпался 12 раз и ни разу после этого не заснул!
Всё, хватит сходить с ума и безуспешно мять постель. Пойду куплю бутерброд и займусь чем-нибудь полезным. Решено.